二、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)
三、準(zhǔn)備活動(dòng)
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�。ǘ┗顒�(dòng)各關(guān)節(jié)
（三）行進(jìn)間熟悉球性、控制球練習(xí)
1、胸前指撥球
2、單、雙手拋接球
3、腰、膝繞環(huán)交接球
4、胯下8字交接球
一、復(fù)習(xí)行進(jìn)間變向運(yùn)球和運(yùn)球急停急起技術(shù)
（一）教學(xué)任務(wù)：進(jìn)一步掌握行進(jìn)間變向運(yùn)球和運(yùn)球急停急起動(dòng)作方法
�。ǘ┙虒W(xué)重點(diǎn)：球和重心的控制，變向時(shí)蹬地轉(zhuǎn)體，急停時(shí)停的穩(wěn)，起動(dòng)快。
二、復(fù)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)
（一）教學(xué)任務(wù)：進(jìn)一步掌握行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)
�。ǘ┙虒W(xué)重點(diǎn)：傳球準(zhǔn)確，不走步。
三、學(xué)習(xí)原地交叉步持球突破技術(shù)
�。ㄒ唬┙虒W(xué)任務(wù)：初步掌握原地交叉步持球突破動(dòng)作方法。
�。ǘ┰亟徊娌匠智蛲黄苿�(dòng)作方法：以右腳做中樞腳為例。突破時(shí)，左腳向左前方跨出半步，做向左突破的假動(dòng)作，當(dāng)對(duì)手重心向右移動(dòng)時(shí)，左腳前腳掌內(nèi)側(cè)迅速蹬地，向?qū)κ肿髠?cè)跨出一大步，同時(shí)上體右轉(zhuǎn)探肩，貼近對(duì)手；球移至右手，向左腳右斜前方推放球，右腳迅速蹬地跨步，加速超越對(duì)手。
�。ǘ� 動(dòng)作要點(diǎn)：假動(dòng)作要逼真，后蹬有力，起動(dòng)迅速突然，動(dòng)作連貫