體育新課程教學(xué)中，學(xué)生能否掌握體育基本知識(shí)、技術(shù)與技能，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，與教師的指導(dǎo)有密切的關(guān)系。教師的“教”法起著組織、講解、啟發(fā)、教育等多種作用。在體育新課程教學(xué)中教師常用的“教”的方法主要有如下內(nèi)容。
(一)示范教學(xué)法
示范法是指教師以具體動(dòng)作或多媒體示范內(nèi)容為范例，使學(xué)生了解所學(xué)動(dòng)作的形象、結(jié)構(gòu)、要領(lǐng)的過(guò)程，同時(shí)也是運(yùn)用錯(cuò)誤動(dòng)作的演示來(lái)幫助學(xué)生克服動(dòng)作缺點(diǎn)，改進(jìn)技術(shù)動(dòng)作的方式。動(dòng)作示范的特點(diǎn)是靈活簡(jiǎn)便，真實(shí)感強(qiáng)，調(diào)節(jié)度高，針對(duì)性強(qiáng)，運(yùn)用范圍廣，直觀效果好，是體育新課程的教學(xué)采用最為廣泛的教學(xué)方法之一。正確的示范不僅可以使學(xué)生建立正確的動(dòng)作形象，還可以提高學(xué)生的興趣，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)愿望，起到鼓舞和動(dòng)員的作用，準(zhǔn)確、優(yōu)美的示范會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生到躍躍欲試的感覺，能為體育新課程教學(xué)起到良好的引導(dǎo)作用。體育新課程教學(xué)中的示范應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
1.示范的目的：
教學(xué)示范應(yīng)突出重點(diǎn)。教師每次示范都應(yīng)明確所要解決的問(wèn)題，要根據(jù)教學(xué)任務(wù)、教學(xué)步驟、學(xué)生的具體情況來(lái)安排示范的時(shí)間、速度、重點(diǎn)。例如，在新授體育新課程動(dòng)作時(shí)，通常要先做一次完整的、常速的示范，給學(xué)生建立完整的動(dòng)作概念，建立正確的動(dòng)作表象;而以掌握動(dòng)作某一部分為目的時(shí)，可以做重點(diǎn)示范，并以慢速度進(jìn)行;在以提高學(xué)生技術(shù)技能水平時(shí)，需要相應(yīng)地提高示范的幅度和難度;而在幫助學(xué)生樹立學(xué)習(xí)信心時(shí)，則應(yīng)適當(dāng)降低示范的難度;為了顯示動(dòng)作的關(guān)鍵或難點(diǎn)，還可以做分解的示范�？傊�，示范教學(xué)法的運(yùn)用，應(yīng)圍繞具體教學(xué)任務(wù)，突出顯示重點(diǎn)內(nèi)容，以保證學(xué)生能集中觀察和模仿。
2.示范的動(dòng)作：
示范的動(dòng)作要求正確、熟練、優(yōu)美、合理，并具有感染力，這種最基本的要求是指示范動(dòng)作要按照規(guī)格標(biāo)準(zhǔn)完成，力求準(zhǔn)確、熟練、輕快、優(yōu)美，給學(xué)生建立一個(gè)完美的動(dòng)作形象。合理是要求教師的示范動(dòng)作符合學(xué)生的實(shí)際接受水平，在學(xué)生初學(xué)階段，不能把教師的示范動(dòng)作變?yōu)榧夹g(shù)表演，如果教師的示范動(dòng)作超出學(xué)生可能接受的水平，會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生高不可攀、望塵莫及的思想，會(huì)導(dǎo)致學(xué)生喪失學(xué)習(xí)的信心，甚至產(chǎn)生恐俱心理。而在提高階段，教師的示范要盡可能的表現(xiàn)出較高的水準(zhǔn)，并應(yīng)突出感染力，吸引學(xué)生對(duì)體育新課程產(chǎn)生繼續(xù)學(xué)習(xí)的欲望。
3.示范的位置和面。
為使每個(gè)學(xué)生都能夠看清教師的示范動(dòng)作，達(dá)到示范的目的、要求，教師還應(yīng)注意示范的位置和方向。
示范的位置是根據(jù)學(xué)生的隊(duì)形、動(dòng)作結(jié)構(gòu)、學(xué)生觀察的部位、教學(xué)的需要、場(chǎng)地條件要求等因素來(lái)決定的。體育新課程教學(xué)中，教師可以根據(jù)人體活動(dòng)的規(guī)律、動(dòng)作的結(jié)構(gòu)來(lái)確定示范位置�？梢栽陉�(duì)伍的正面、側(cè)面或斜面，也可以在隊(duì)伍的后面或中央。在教學(xué)中由于動(dòng)作方位變化多，所以需要教師隨時(shí)改變自己的示范位置。示范位置要根據(jù)示范位置的高低、學(xué)生人數(shù)的多少，以及隊(duì)列排面的寬度縱深條件，合理安排好學(xué)生的隊(duì)形和示范方位。示范位置的正確選擇，為學(xué)生觀察教師的示范提供了前提。
在教學(xué)實(shí)踐中，要使學(xué)生有目的、有重點(diǎn)地觀察示范，還必須注意示范面的選擇。示范的面應(yīng)根據(jù)動(dòng)作的結(jié)構(gòu)和要求學(xué)生觀察動(dòng)作的部位來(lái)定。教師應(yīng)根據(jù)教學(xué)任務(wù)、教學(xué)步驟以及學(xué)生的具體情況，靈活運(yùn)用正面、側(cè)面和鏡面示范。
對(duì)一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作，教師可面向?qū)W生，采用鏡面(正面)示范，學(xué)生既可以看清教師的示范，便于模仿，教師也便于觀察學(xué)生的動(dòng)作;為了顯示動(dòng)作的左右距離，如教學(xué)中的移動(dòng)，教師也可采用正面示范;
對(duì)一些動(dòng)作方向、路線、結(jié)構(gòu)比較復(fù)雜的動(dòng)作，教師可采用背面示范，以使學(xué)生能夠順利地模仿。
為了顯示動(dòng)作的前后部位，可采用側(cè)面示范。
另外，對(duì)一些動(dòng)作結(jié)構(gòu)特別復(fù)雜的動(dòng)作，教師還可以采用多面示范進(jìn)行教學(xué)，并注意示范面轉(zhuǎn)換的方式和時(shí)機(jī)。
4.示范與講解的結(jié)合。
示范與講解相結(jié)合是體育新課程教學(xué)中最重要的方法之一。示范是講解的直觀，講解是示范的抽象與深化。示范是要把所教的內(nèi)容變?yōu)橹庇^的形象，教師做一個(gè)正確的示范動(dòng)作，學(xué)生馬上就能對(duì)所學(xué)的動(dòng)作進(jìn)行模仿練習(xí)，而講解能夠使學(xué)生理解更加深刻和具體。因而在教學(xué)實(shí)踐中，示范與講解經(jīng)常是結(jié)合起來(lái)進(jìn)行的，這有利于直觀與思維的緊密結(jié)合，擴(kuò)大直觀的效果。結(jié)合的形式應(yīng)根據(jù)教學(xué)任務(wù)、練習(xí)的內(nèi)容和學(xué)生的特點(diǎn)而有所不同。
在學(xué)習(xí)新教材時(shí)，教師在介紹動(dòng)作名稱后，可先做一次完整的動(dòng)作示范，使學(xué)生了解動(dòng)作的形象，在此基礎(chǔ)上，再講述所學(xué)動(dòng)作的要領(lǐng)、完成方法以及對(duì)動(dòng)作的要求。必要時(shí)可以再做一次補(bǔ)充性示范或強(qiáng)化性示范，以加深學(xué)生對(duì)動(dòng)作的理解。
在教復(fù)習(xí)教材時(shí)，一般可以采用先講解后示范的教學(xué)方式。在運(yùn)用時(shí)，要求教師的講解與示范具有針對(duì)性，應(yīng)根據(jù)學(xué)生掌握動(dòng)作的情況和學(xué)習(xí)中的易犯錯(cuò)誤，做技術(shù)性的分析，對(duì)關(guān)鍵性的技術(shù)環(huán)節(jié)應(yīng)做重點(diǎn)講述，也可講述產(chǎn)生錯(cuò)誤的原因、預(yù)防和糾正錯(cuò)誤的方法，提出完成動(dòng)作的要求與注意事項(xiàng)。在教師示范前可提示學(xué)生觀察教師動(dòng)作示范的方法、部位。講解可以補(bǔ)充示范不易表示的內(nèi)容，如動(dòng)作細(xì)節(jié)、肌肉的感覺等，示范可以補(bǔ)充講解的不足。在教學(xué)中，因教學(xué)時(shí)間有限，教師應(yīng)盡力從各方面考慮教學(xué)效果問(wèn)題，即要盡量減少教的時(shí)間，增加學(xué)生實(shí)際練習(xí)的時(shí)間�？梢圆捎眠呏v解邊示范的教學(xué)方法，把學(xué)生的聽覺器官和視覺器官、直觀與抽象進(jìn)行了緊密的結(jié)合，既能節(jié)約時(shí)間，又能提高教學(xué)效果。
(二)講解教學(xué)法
講解教學(xué)法是教學(xué)中運(yùn)用語(yǔ)言的一種最主要、最普遍的形式。它是指教師用語(yǔ)言向?qū)W生說(shuō)明教學(xué)任務(wù)、動(dòng)作名稱、作用、要領(lǐng)及要求，以指導(dǎo)學(xué)生掌握體育知識(shí)、技術(shù)、技能，進(jìn)行練習(xí)的方法。
體育新課程教學(xué)中運(yùn)用講解法應(yīng)注意以下要求:
1.講解的目的要明確，要有針對(duì)性。教師的講解應(yīng)根據(jù)教學(xué)任務(wù)、內(nèi)容、要求以及教學(xué)過(guò)程中的具體情況，針對(duì)學(xué)生在思想上、技術(shù)上或身體上存在的主要問(wèn)題，有的放矢地進(jìn)行講解。例如，針對(duì)所要完成的教學(xué)任務(wù)和要求講解，針對(duì)教學(xué)內(nèi)容的重點(diǎn)和難點(diǎn)講解。在體育新課程教學(xué)中，針對(duì)學(xué)生存在的問(wèn)題和涉及的范圍 (個(gè)人、小組、全班)，屬于普遍性的問(wèn)題，進(jìn)行集體講解;屬于個(gè)人的問(wèn)題，個(gè)別進(jìn)行指導(dǎo)。
2.講解內(nèi)容要有科學(xué)性，還應(yīng)符合學(xué)生的接受能力。教師要認(rèn)真鉆研教材，講解時(shí)注意，內(nèi)容的科學(xué)性，又要根據(jù)學(xué)生已有的水平來(lái)確定講解的深度和廣度，教師在講解時(shí)，應(yīng)根據(jù)學(xué)生的理解能力，使用生動(dòng)、簡(jiǎn)潔、生動(dòng)語(yǔ)言，便于學(xué)生的接受和理解。
3.講解應(yīng)少而精，要正確使用術(shù)語(yǔ)。體育新課程的教學(xué)主要是從事身體練習(xí)，講解的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，必然影響練習(xí)的時(shí)間和次數(shù)，所以，講解的語(yǔ)言必須少而精、簡(jiǎn)而明，要做到"精講多練"。在眾多的教學(xué)內(nèi)容中，經(jīng)過(guò)教師的鉆研、加工和提煉，成為簡(jiǎn)明扼要、重點(diǎn)突出、學(xué)生明白又便于理解的知識(shí)，才是精講的核心。所謂 "精講"，就是要講清教材的重點(diǎn)、難點(diǎn)、關(guān)鍵，語(yǔ)言要精煉準(zhǔn)確，表述要清楚。要以最短的時(shí)間，爭(zhēng)取最好的講解效果。
4.講解要富有啟發(fā)性。教師講解要啟發(fā)學(xué)生積極思維，使學(xué)生聽、看、想、練結(jié)合起來(lái)，充分利用各種感官�？梢圆捎锰釂�(wèn)的方式，啟發(fā)學(xué)生積極思維，使學(xué)生知其然并知其
所以然。講解的啟發(fā)性能夠培養(yǎng)學(xué)生的思維能力，能取得好的教學(xué)效果。
5.要注意講解的時(shí)機(jī)和效果。在體育新課程課程的教學(xué)中，大部分時(shí)間是組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，教師要針對(duì)具體情況，恰到好處地用簡(jiǎn)短的語(yǔ)言即刻提示，例如在做基本舞步時(shí)，教師會(huì)隨著學(xué)生的動(dòng)作進(jìn)行提示和指導(dǎo)，對(duì)學(xué)生的動(dòng)作完成給予及時(shí)地評(píng)價(jià)。
(三)完整教學(xué)法
完整法是從動(dòng)作開始到結(jié)束，不分部分和段落，完整進(jìn)行教學(xué)的方法。其優(yōu)點(diǎn)是便于學(xué)生完整地掌握動(dòng)作，不破壞動(dòng)作的結(jié)構(gòu)和割裂動(dòng)作之間的聯(lián)系，缺點(diǎn)是不易很快掌握動(dòng)作的關(guān)鍵和難點(diǎn)。完整法一般是在動(dòng)作比較簡(jiǎn)單或雖然復(fù)雜、如果分解就會(huì)破壞動(dòng)作結(jié)構(gòu)時(shí)采用的方法。
體育新課程教學(xué)中運(yùn)用完整法有以下要求:
1.在教簡(jiǎn)單動(dòng)作或比較容易掌握的動(dòng)作時(shí)，教師可以在講解、示范后，在教師的領(lǐng)做下，讓學(xué)生在正常節(jié)奏下完整地進(jìn)行練習(xí)。
2.在教比較復(fù)雜的動(dòng)作時(shí)，應(yīng)先突出重點(diǎn)，掌握動(dòng)作的基礎(chǔ)部分，再掌握動(dòng)作的細(xì)節(jié)。在教學(xué)的開始要讓學(xué)生先注意粗略地掌握整個(gè)動(dòng)作過(guò)程，而后逐步突出動(dòng)作的主要環(huán)節(jié)，注意動(dòng)作的各個(gè)要素，如方向、路線、節(jié)奏等，進(jìn)而要求學(xué)生注意動(dòng)作的細(xì)節(jié)，以便準(zhǔn)確地掌握動(dòng)作。教師要明確動(dòng)作的主要環(huán)節(jié)和細(xì)節(jié)，在學(xué)生完整練習(xí)的過(guò)程中，適時(shí)地提出要求。
3.降低動(dòng)作的難度，簡(jiǎn)化動(dòng)作要求。在開始進(jìn)行完整教學(xué)時(shí)，可先簡(jiǎn)化動(dòng)作的要求，或采用相應(yīng)的手段降低難度，例如，降低完成動(dòng)作的速度、放慢動(dòng)作的節(jié)奏、在口令下完成動(dòng)作等，直至能夠按照正常速度或在音樂的伴奏下完成動(dòng)作。
(四)分解教學(xué)法
分解教學(xué)法是指把完整的動(dòng)作合理地分成幾個(gè)部分或幾個(gè)段落，然后按部分逐次地練習(xí)，直至最后比較完整地掌握動(dòng)作的方法。其特點(diǎn)是可以簡(jiǎn)化動(dòng)作掌握過(guò)程，縮短掌握動(dòng)作的時(shí)間，有利于加強(qiáng)動(dòng)作困難部分的學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)的信心。
分解法通常在動(dòng)作較復(fù)雜并可分段，而用完整法教學(xué)又不易掌握的情況下，或動(dòng)作的某部分需要較細(xì)致地學(xué)習(xí)時(shí)而采用的教學(xué)方法。分解法可分為縱向分解和橫向分解兩種。
1.縱向分解是按動(dòng)作技術(shù)結(jié)構(gòu)把教學(xué)內(nèi)容分成若干部分，包括較復(fù)雜的單個(gè)動(dòng)作和成套動(dòng)作的分解。
縱向分解通常有以下二種形式:
①單純分解法。即把所教內(nèi)容分成若干部分，先將各部分學(xué)習(xí)和掌握后，再綜合各部分進(jìn)行全部的合成學(xué)習(xí)。如在單個(gè)動(dòng)作教學(xué)中，先學(xué)手臂動(dòng)作，再學(xué)腿部動(dòng)作，最后將手臂和腿結(jié)合起來(lái)完成動(dòng)作。這種單純分解法適用于動(dòng)作結(jié)構(gòu)不緊密而各部分又較分明的教學(xué)內(nèi)容。
②遞進(jìn)分解法。即先教學(xué)第一部分，再教第二部分，然后第一、二兩部分聯(lián)合起來(lái)教學(xué)，學(xué)生學(xué)會(huì)后再教第三部分，三部分都學(xué)會(huì)了，再聯(lián)合第一、二、三部分進(jìn)行學(xué)習(xí)，直至完整地掌握動(dòng)作。基本掌握后再進(jìn)行復(fù)習(xí);并與前面部分聯(lián)合起來(lái)練習(xí)。遞進(jìn)分解法適用于一些動(dòng)作結(jié)構(gòu)較嚴(yán)密的教材。其中還包括順進(jìn)分解法，即按照動(dòng)作出現(xiàn)的先后順序先學(xué)第一部分，再學(xué)第二部分，第一、二部分都學(xué)會(huì)后，再加教第三部分，如此直接前進(jìn)，直至完全學(xué)會(huì)為止。 還包括逆進(jìn)分解法。這種方法與順進(jìn)分解法相反，先學(xué)最后一部分，逐次增加學(xué)到最前一部分。
2.橫向分解法。這種方法是將動(dòng)作按身體部位，分為上肢的動(dòng)作、下肢的動(dòng)作、軀干的動(dòng)作等若干部分，分別或有重點(diǎn)地進(jìn)行教學(xué)，最后完整地掌握動(dòng)作。在體育新課程等教學(xué)中常采用這種方法。縱向分解與橫向分解在教復(fù)雜動(dòng)作時(shí)往往結(jié)合起來(lái)運(yùn)用。
3.體育新課程教學(xué)中運(yùn)用分解法應(yīng)注意以下要求：
①動(dòng)作的劃分要根據(jù)教材結(jié)構(gòu)的特點(diǎn)，準(zhǔn)確地分成幾個(gè)部分，以不影響動(dòng)作的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)和不破壞動(dòng)作各個(gè)部分的有機(jī)聯(lián)系為前提，而且應(yīng)考慮學(xué)生的水平和接受能力。
② 要使學(xué)生明確動(dòng)作各部分在完整動(dòng)作中的位置、作用，以及與其他各部分的聯(lián)系，并為各部分動(dòng)作的連接做準(zhǔn)備。
③ 運(yùn)用分解法的目的是使學(xué)生完整地掌握動(dòng)作，因此，運(yùn)用分解法的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，要適當(dāng)?shù)嘏c完整法結(jié)合起來(lái)運(yùn)用。避免分解的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，形成分解的動(dòng)力定型，從而破壞整個(gè)動(dòng)作的連貫性，影響完整動(dòng)作的掌握。
完整法與分解法在實(shí)際教學(xué)中是緊密配合的，運(yùn)用分解法時(shí)，應(yīng)積極創(chuàng)造條件使學(xué)生完整掌握動(dòng)作，也可以對(duì)動(dòng)作的某個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行分解教學(xué)。兩種方法是分中有合，合中有分，成為完整-分解-完整的過(guò)程，并根據(jù)教材特點(diǎn)、學(xué)生情況、學(xué)習(xí)時(shí)間等因素合理運(yùn)用。