9.× 【解析】關(guān)于體育運動能否導(dǎo)致肌纖維轉(zhuǎn)變目前還有爭論，只有肌纖維選擇肥大、酶活性改變可確定，因此，“出題欠妥”，答案應(yīng)當是否定的。
10.× 【解析】器械在空中飛行時，除了受空氣阻力作用以外，還受空氣升力的影響。當在逆風情況下投擲鐵餅時，氣流對器械的阻力大，升力也大。如果升阻系數(shù)比值大，升力占優(yōu)勢時，器械飛行的距離也遠。因此是在逆風時而不是順風時投擲鐵餅有利于成績的提高。
11.× 【解析】田賽項目是以高度和遠度來計算成績的。
12.× 【解析】體質(zhì)包括體格、體能和適應(yīng)能力幾個方面。
13.× 【解析】1984 年洛杉磯奧運會，射擊選手許海峰為中國獲得首枚奧運金牌。
14.× 【解析】人體最靈活的關(guān)節(jié)是肩關(guān)節(jié)，人手借肩關(guān)節(jié)的靈活運動可觸到體表的任何部位。人體最大的關(guān)節(jié)是髖關(guān)節(jié)。
15.√ 【解析】斜方肌位于頸部和背部的皮下，一側(cè)成三角形，左右兩側(cè)相合構(gòu)成斜方形，稱為斜方肌。兩側(cè)斜方肌收縮使頭和脊柱伸直，在少年兒童時期發(fā)展該肌，可預(yù)防和矯正駝背。
16.× 【解析】人體三大類營養(yǎng)物質(zhì)為蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物。
17.× 【解析】發(fā)展學(xué)生個性的方法有多種，如指令式教學(xué)、發(fā)現(xiàn)法、啟發(fā)誘導(dǎo)法、帶領(lǐng)法、激勵法和指標法等。
18.× 【解析】體育游戲內(nèi)容豐富，形式生動活潑，寓趣味性、娛樂性、競爭性、健身性和教育性于一體。它是實現(xiàn)課程目標的有效手段，也是學(xué)生課外活動進行體育鍛煉的主要內(nèi)容。但體育游戲是輔助教學(xué)的重要手段而不是教學(xué)的主要內(nèi)容。
19.× 【解析】屈膝仰臥起坐和俯臥撐是測量肌肉耐力的方法。俯臥撐測量的是肩部、臂部和胸部的肌肉耐力，仰臥起坐主要測量腹肌的耐力。
20.√ 【解析】運動技能形成需要經(jīng)歷認知定向(泛化)階段、動作系統(tǒng)初步形成(分化)階段、動作協(xié)調(diào)和技能完善(動力定型)三個階段。
二、單項選擇題
1.D 【解析】大量的觀察和研究結(jié)果表明，體育興趣與體育學(xué)習(xí)活動效果常常是成正比的。在身體素質(zhì)與原有技能水平大體一致的情況下，有體育興趣的人較無興趣的人活動效果更優(yōu)。這是體育興趣對體育學(xué)習(xí)或鍛煉具有指向和強化的作用。
2.B 【解析】營養(yǎng)是人體獲得和利用食物的綜合過程,是保證人體正常生長和發(fā)育的重要因素。
3.A 【解析】體育知識是人們對于體育的現(xiàn)象、事實及其規(guī)律的認識，是人們在長期的實踐中積累起來的經(jīng)驗的概括和總結(jié);體育知識為人們提供了有關(guān)體育的信息，并為他們的體育行動奠定基礎(chǔ)。
4.C 【解析】跳遠成績主要取決于起跳離地瞬間人體重心騰起的初速度和騰起角度。
5.D 【解析】現(xiàn)代優(yōu)秀跳高運動員大多采用背越式跳高。
6.C 【解析】在排球比賽中，后排隊員完成攔網(wǎng)或參加了完成攔網(wǎng)的集體，即為后排隊員攔網(wǎng)犯規(guī)。
7.D 【解析】發(fā)展體能的原則一般有全面性原則、適量性原則、持續(xù)性原則、健康性原則等。
8.C 【解析】對于比較簡單、學(xué)生可以直接模仿的動作可以采用鏡面示范法。
9.A 【解析】166cm 以下的男女理想體重計算公式為：體重(kg)=身高(cm)-100。
10.B 【解析】正常成年人身上共有206 塊骨頭。
11.C 【解析】發(fā)展速度素質(zhì)的方法為最快的動作練習(xí)。
12.D 【解析】將運動分為田徑運動、球類運動等是按照運動項目技術(shù)結(jié)構(gòu)分類的。
13.B 【解析】生理測定法、自我感覺法和觀察法是測定體育課運動負荷的主要方法。
14.C 【解析】影響人體發(fā)展的因素是多方面的，但主要是遺傳、環(huán)境和體育鍛煉。
15.B 【解析】跑道內(nèi)沿長度約為398.12 米(36.50×2×3.1416+84.39×2)，按跑道內(nèi)實沿的外沿向外0.30
米處計算長度約為400.00 米(36.80×2×3.1416+84.39×2)。
16.C 【解析】腦力與體力相結(jié)合是體育老師的突出工作特點。
17.B 【解析】足球場球門的高度應(yīng)是2.44 米。
18.D 【解析】此種情況稱為復(fù)原階段。
19.B 【解析】身體或身體某部分在單位時間內(nèi)移動的距離稱為練習(xí)軌跡。
20.D 【解析】體育教學(xué)組織是指為了保證體育課順利進行，提高教學(xué)效率，所采取的保證措施與手段。
三、填空題
1.課堂常規(guī)隊伍隊形安排與調(diào)動體育教學(xué)的組織形式
2.體能心態(tài)
3.體育興趣、習(xí)慣的終身體育基礎(chǔ)的
4.調(diào)查法實驗法
5.運動素質(zhì)身體形態(tài)機能
6.攀登爬越
7.經(jīng)濟性實效性
8.跨跳跳躍
9.移動起跳
10.骨連結(jié)骨骼肌
11.技術(shù)機能
12.競技健美操健身健美操
四、簡答題
1.【答案要點】
(1)主要采用游戲和比賽等形式組織各種體育活動;
(2)一些體能健康方面的知識大都采用講授的方法;
(3)對運動技能的學(xué)習(xí)一般以動作示范為主;
(4)培養(yǎng)自尊心與自信心;
(5)懂得一些游戲的基本規(guī)則、學(xué)會尊重他人。
2.【答案要點】
(1)根據(jù)學(xué)生的興趣來選擇運動項目。由于運動技能的復(fù)雜性，在管理上達成師生間默契，并用制度的形式來約束與協(xié)調(diào)學(xué)生的發(fā)展。
(2)按能力水平分組，充分利用競賽杠桿原理。體育運動項目都具有一定的競技性和競爭性，吸引學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。
(3) 正確的歸因教育。體育教師要幫助學(xué)生正確認識運動技術(shù)練習(xí)過程中失敗與挫折的各種原因，使學(xué)生對自己或他人的行為結(jié)果做全面正確的歸因。注意引導(dǎo)學(xué)生從內(nèi)在可控因素——努力方面進行歸因，從而有益于維持動機的強度。
(4)不斷給予學(xué)生積極肯定的反饋。體育教學(xué)中有關(guān)學(xué)習(xí)結(jié)果的反饋，學(xué)生堅持目標和修正目標，適時、適量的反饋能幫助學(xué)生及時了解自己所處的學(xué)習(xí)狀態(tài)，體驗成功感覺，能激發(fā)學(xué)生產(chǎn)生進一步堅持目標和努力學(xué)習(xí)的欲望，使已有的動機得到強化。
3.【答案要點】準備活動是指在訓(xùn)練或比賽前為正式運動作準備而進行的各種身體練習(xí)。在運動前做好準備活動是非常必要的。準備活動不僅可以使人體從安靜狀態(tài)逐漸活動起來，提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性， 動員和提高各器官系統(tǒng)的機能，克服肌體機能活動的生理惰性，以適應(yīng)劇烈運動的需要，還能增加肌肉中毛細血管開放的數(shù)量，提高肌肉力量和提高韌帶的彈性和伸展性，使關(guān)節(jié)腔內(nèi)的滑液增多，防止肌肉和關(guān)節(jié)的損傷。
4.【答案要點】體育教學(xué)工作計劃有以下4 種：(1)學(xué)年體育教學(xué)工作計劃; (2)學(xué)期體育教學(xué)工作計劃;(3) 單元教學(xué)計劃。(4)課時計劃(教案)。
課時計劃是教師根據(jù)學(xué)期體育教學(xué)進度和單項教學(xué)計劃并結(jié)合教學(xué)的實際情況，對一堂課設(shè)計的教學(xué)方案， 是教師上課的直接依據(jù)。編寫教案能反映教師的基本功，認真編寫教案對提高教學(xué)質(zhì)量和教師的業(yè)務(wù)水平都具有十分重要的意義。
5.【答案要點】2 組進行比賽，A、B 兩組，12 個隊參加雙循環(huán)分組比賽，每批需進行N(N-1)2=6×52=302
場=15(場)。
A 組：
1-61-51-41-31-2
2-56-45-34-23-6 
3-42-36-25-64-5
五、論述題
1.【答案要點】
(1)改進教學(xué)方法，突破傳統(tǒng)舊的教學(xué)模式和舊的思維方式，發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造性。
比如，在前滾翻技巧課中，可以讓學(xué)生自編組合動作進行力量素質(zhì)練習(xí)：①仰臥起坐;②單舉腿、雙舉腿;③ 靜止橋形。經(jīng)過反復(fù)設(shè)計串聯(lián)，編排出多種新穎而巧妙的組合練習(xí)，這種方法能提高學(xué)生的自主能力和創(chuàng)造思維能力，培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作的精神，由學(xué)生原來的被動變?yōu)橹鲃�，充分發(fā)揮了學(xué)生的主觀能動性和創(chuàng)造性，有效地提高教學(xué)質(zhì)量。
(2)在教學(xué)中，改變教學(xué)組織形式，不失時機地培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造能力。
比如，把體育課由教師帶領(lǐng)學(xué)生做準備活動的集中組織形式，改變?yōu)榘褜W(xué)生分成若干小組，由學(xué)生分別輪流帶領(lǐng)本組同學(xué)做準備活動的分散組織形式。這樣每個學(xué)生都獲得了帶領(lǐng)準備活動的鍛煉機會，在教師的啟發(fā)下，學(xué)生設(shè)計出各具特色的準備活動方案。通過改變教學(xué)組織形式，既鍛煉了學(xué)生的組織能力與體育能力，又發(fā)展了學(xué)生的創(chuàng)造性。
(3)改進體育教具，挖掘體育教具的使用潛能，為培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造能力創(chuàng)造條件。
體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造能力，還表現(xiàn)在對體育教材及課堂教學(xué)內(nèi)容的改革和設(shè)計方面，為了把體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造能力引向深入，進一步促進體育教學(xué)質(zhì)量的提高，還要在學(xué)生學(xué)習(xí)與掌握一定的體育知識、技能與方法之后，由教師指導(dǎo)其發(fā)展來創(chuàng)造能力，避免教學(xué)快而不穩(wěn)。學(xué)生創(chuàng)造思維能力的產(chǎn)生及其發(fā)展與學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握必須的專門知識是密切相關(guān)的。在教學(xué)中，學(xué)生只有具備了一定的體育知識與能力以后， 才具備進行創(chuàng)造的基本條件。然后在教師正確的啟發(fā)和誘導(dǎo)下，才可能產(chǎn)生獨特的學(xué)習(xí)方法和見解。
2.【答案要點】
(1)場地、器材的檢查、場地的布置;
(2)學(xué)生基本情況的了解、見習(xí)生的安排;
(3)學(xué)生著裝的檢查、對學(xué)生進行安全教育;
(4)必要的準備活動(包括常規(guī)性準備活動和專項準備活動);
(5)對活動內(nèi)容、方式、過程等是否交待清楚。
3.【答案要點】
(1)體育教學(xué)是促進健康心理的載體;
(2)體育教學(xué)如同“固體”，促進心理健康如同“液體”;
(3)體育教學(xué)是“快活兒”，學(xué)生心理健康的促進是“慢活兒”;
(4)體育教學(xué)是“從不會到會”的過程，心理健康是一個狀態(tài)改善的過程;
(5)體育教學(xué)是促進學(xué)生心理健康的連點(陶冶學(xué)生心靈、改善學(xué)生心態(tài)、培養(yǎng)學(xué)生群體意識等)。
教育學(xué)、教育心理學(xué)部分
六、簡答題
1.【答案要點】(1)表現(xiàn)出工作熱情;(2)了解并跟上專業(yè)領(lǐng)域的變化;(3)搞好組織工作;(4)積極地講授;(5) 展現(xiàn)一種好的態(tài)度;(6)建立一種有效的班級管理模式;(7)制訂好教學(xué)步驟;(8)保持良好的人際關(guān)系;(9)明確傳達信息的能力;(10)有效的提問能力。
2.【答案要點】(1)淡化甄別與選拔功能，注重學(xué)生的全面發(fā)展，實現(xiàn)課程功能的轉(zhuǎn)化;
(2)突出學(xué)生的主體地位，倡導(dǎo)多主體參與評價;
(3)強調(diào)評價標準與內(nèi)容的多元化，關(guān)注情感、態(tài)度、價值觀的評價;
(4)強調(diào)質(zhì)性評價，采用多樣化的評價方法;
(5)強調(diào)終結(jié)性評價與形成性評價相結(jié)合，實現(xiàn)評價重心的轉(zhuǎn)移。
七、論述題
1.【答案要點】隨著時代的發(fā)展,學(xué)校、社會對于教學(xué)提出了更高的要求,這必然給教師帶來較以往更大的
精神壓力,如何釋放壓力,提高教育教學(xué)的進取性和積極性,十分關(guān)鍵。因此,從學(xué)校、社會的層面上來說(一句話帶過),要關(guān)注教師的身心健康,并采取有效的措施,給教師們一個良好的教育教學(xué)大環(huán)境,而關(guān)鍵的是教師自身要學(xué)會合理地調(diào)節(jié)和轉(zhuǎn)移不良情緒。如:
(1)培養(yǎng)豁達的人生觀和高尚的價值觀
①面對利益:不斤斤計較,不貪得無厭,不追逐名利,不過高過份地要求自己;
②讀書明理:通過閱讀,提升思想境界,淡泊名利,自得其樂;
③樂于助人:從幫助他人之中獲取精神上的快樂,做精神上的富翁;
④坦然生活:驅(qū)除幻想,一切從實際出發(fā),知足常樂。
(2)建立良好的人際關(guān)系
①處理好與同事、上下級、學(xué)生及其家長、朋友之間的關(guān)系;
②處理好與家庭成員,親戚之間的關(guān)系。
因此,通過與上述人員之間的溝通、互動,可以緩解教師內(nèi)在的心理壓力,使教師獲得安全感、滿足感、舒適感,情緒處于穩(wěn)定,有利于促進自身教育教學(xué)工作的成功開展。在各類人際交往的過程中教師應(yīng)遵循嚴以律己、寬以待人的原則,注意避免固執(zhí)己見或斤斤計較,從而建立起良好的人際交往圈,使自己生活在一個良好的精神環(huán)境中。