教師招聘田徑復(fù)習(xí)資料
一、名詞解釋:(本大題共5個(gè)小題,每題4分,共20分。判斷每小題的敘述是否正確,正確的在括號內(nèi)填“+”號,錯(cuò)誤的在括號內(nèi)填“-”號。)
1、田徑運(yùn)動(dòng):由田賽和徑賽、公路賽、競走和越野賽組成的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
2、實(shí)跑線:用做計(jì)算各分道線周長的“設(shè)想線”,又稱計(jì)算線。
3、跑道寬:跑道寬是指跑道內(nèi)、外突沿之間的寬度,也稱跑道總寬。
4、騰起初速度:是指運(yùn)動(dòng)員起跳結(jié)束時(shí),身體總重心所具有的速度
5、恢復(fù)訓(xùn)練:是指訓(xùn)練與比賽結(jié)束時(shí)采用各種手段與方法消除生理和心理疲勞的訓(xùn)練。
二、是非題:(本大題共10個(gè)小題,每題1分,共10分。
判斷每小題的敘述是否正確,正確的在括號內(nèi)填“+”號,錯(cuò)誤的在括號內(nèi)填“-”號。)
6、決定跑速的主要因素是步長和腿長。 (- )
7、跳躍的助跑形式有直線助跑和曲線式助跑。 ( + )
8、短跑途中跑的技術(shù)關(guān)鍵是后蹬的力量和速度。 ( - )
9、推鉛球的遠(yuǎn)度主要取決投出器械的初速度。 ( - )
10、起跳腿與地面的夾角叫起跳角。 ( - )
11、跳遠(yuǎn)的遠(yuǎn)度主要取決騰起的初速度。 (- )
12、教學(xué)大綱是教學(xué)工作的重要依據(jù)。 (- )
13、通常把時(shí)間計(jì)算成績的跑類項(xiàng)目叫做徑賽 (+ )
14、在投擲項(xiàng)目最后用力中,力作用于器械的時(shí)間越短越好。 (- )
15、跳躍技術(shù)由助跑、起跳、騰空、落地組成。 (+ )
三、選擇題:(本大題共10個(gè)小題,每題2分,共20分。
在每小題給出的4個(gè)選項(xiàng)中有1項(xiàng)符合題目要求。把所
選項(xiàng)前字母填在括號內(nèi)。)
16、在田徑教學(xué)中學(xué)習(xí)階段,學(xué)生練習(xí)時(shí)出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作大多屬于 ( A )
A.對技術(shù)動(dòng)作概念不清楚 B.完成動(dòng)作力不從心
C.習(xí)慣性動(dòng)作錯(cuò)誤 D.心理障礙方面的
17、在投擲項(xiàng)目中受地斜角影響最大的項(xiàng)目是 ( D )
A.標(biāo)槍 B.鏈球 C.鐵餅 D.鉛球
18、田徑徑賽項(xiàng)目的步頻是指 ( C )
A.單位時(shí)間與步長的比 B.單位距離與步長的比
C.單位時(shí)間內(nèi)兩腿交換次數(shù) D.單位距離內(nèi)兩腿交換的次數(shù)
19、在田徑運(yùn)動(dòng)技術(shù)教學(xué)中,適當(dāng)安排運(yùn)動(dòng)的“量”和“強(qiáng)度”應(yīng)表現(xiàn)為( A )
A.“強(qiáng)度”大則“量”要小 B.“強(qiáng)度”小則“量”要小
C.“強(qiáng)度”大則“量”要大 D.“強(qiáng)度”和“量”隨意大或小
20、推鉛球中,滑步技術(shù)動(dòng)作的要求是 ( C )
A.擺動(dòng)腿的擺動(dòng) B.支撐腿的蹬地
C.身體重心移動(dòng)快,起伏小 D.上體姿勢的協(xié)調(diào)配合
21、在跨欄技術(shù)教學(xué)中,教師從側(cè)面觀察學(xué)生動(dòng)作,主要有利于觀察( D )
A.欄間跑的直線性 B.兩臂的擺動(dòng)技術(shù)
C.擺動(dòng)過欄的運(yùn)動(dòng)方向 D.起跨時(shí)身體重心位置、下欄與欄間跑的銜接
22、中長跑途中跑教學(xué)應(yīng)以 ( B )
A.分解教學(xué)法為主 B.完整教學(xué)法為主
C.多種教學(xué)法綜合運(yùn)用為主 D.完整或分解教學(xué)法為主
23、設(shè)計(jì)一個(gè)半徑36米、8條分道的標(biāo)準(zhǔn)400米半圓式田徑場占地長度不得少于 ( A )
A.177.48米 B.200.00米 C.198.15米 D. 187.15米
24、跳遠(yuǎn)助跑從靜止姿勢開始有利于 ( D )
A.發(fā)揮速度 B.動(dòng)作輕快自然
C.檢驗(yàn)助跑距離是否合適 D.提高助跑的準(zhǔn)確性
25、800米比賽運(yùn)動(dòng)員跑完第一個(gè)彎道后,外道運(yùn)動(dòng)員向里道跑進(jìn)的斜線要比第一道的運(yùn)動(dòng)員多跑一定的距離。這段多跑的距離通常稱為 ( C )
A.分道差 B.前伸數(shù) C.切入差 D.跑道差
四、填空題:(本大題共10個(gè)小題,共20個(gè)空,每空1分,共20分。)
26、現(xiàn)代田徑運(yùn)動(dòng)的分類,多數(shù)分為競走、跑、__跳躍___、_投擲___、和__全能__五大類。
27、把田徑場地的寬等分為東西兩部分的分界線通稱為__縱軸_或中______線,也是__繪制____和_修建場地____的基準(zhǔn)線。
28、跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員起跳騰空后,身體仍保持“跨步”姿勢,這一姿勢稱為_騰空步__。
29、短跑起跑器安裝方法有兩種,一種是___普通式_____,一種是___拉長式____。
30、決定步長的的因素有:腿長、下肢運(yùn)動(dòng)幅度、動(dòng)作協(xié)調(diào)性、關(guān)節(jié)靈活性、___后蹬力量和方向____以及跑道的彈性和風(fēng)向等。
31、短跑教學(xué)中,常采用的專門練習(xí)有__小步跑____ 、___高抬腿____、__后蹬跑______。
32、用右手?jǐn)S標(biāo)槍,標(biāo)槍出手后應(yīng)沿____順時(shí)針______方向自轉(zhuǎn)。
33、田徑跨欄跑的運(yùn)動(dòng)成績決定于運(yùn)動(dòng)員的欄間跑速度、___過欄_____技術(shù),以及__跑跨結(jié)合_____技術(shù)。
34、田徑技術(shù)教學(xué)一般分為三個(gè)階段,即___學(xué)習(xí)階段___、__掌握階段______和__提高階段____。
35、田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)競賽工作的依據(jù)是___競賽規(guī)程_______。
五、簡答題:(本大題共5個(gè)小題,每小題6分,共30分。)
36、簡述完整技術(shù)教學(xué)的優(yōu)點(diǎn)
答:田徑教學(xué)中,完整教學(xué)法的特點(diǎn)是以完整地技術(shù)形式教學(xué)。(1分)優(yōu)點(diǎn):有助于保證技術(shù)的完整性、連貫性和節(jié)奏,不致破壞動(dòng)作結(jié)構(gòu)和割裂動(dòng)作間的內(nèi)在聯(lián)系。(5分)
37、簡述跑的周期構(gòu)成與劃分。
答:跑的一個(gè)周期中經(jīng)歷了兩次單腿支撐狀態(tài)和兩次騰空狀態(tài)。(2分)就一腿而言,在一個(gè)周期中經(jīng)歷了支撐和擺動(dòng)兩個(gè)時(shí)期,這兩個(gè)時(shí)期分為折疊前擺、下壓準(zhǔn)備著地、著地緩沖和后蹬四個(gè)階段。(4分)
38、簡述投擲項(xiàng)目器械出手后的身體平衡。
答:(1)器械出手后,立即交換兩腿,減低身體重心;(3分)
(2)迅速改變身體運(yùn)動(dòng)的方向。(3分)
39、田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的基本內(nèi)容。
答:身體訓(xùn)練(1分)、技術(shù)訓(xùn)練(1分)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練(1分)、恢復(fù)訓(xùn)練(1分)、道德意志和心理訓(xùn)練(1分)、理論學(xué)習(xí)與教育(1分)。
40、簡述競賽日程編排的基本原則(至少6點(diǎn))。
答案要點(diǎn):
(1)按照規(guī)則規(guī)定,全能各項(xiàng)以及徑賽各賽次之間,要保證有最短間隔休息時(shí)間。比賽的最短間隔時(shí)間為:
200米及200米以下為45分鐘;
200米——1000米為90分鐘;
1000米以上不在同一天;
全能各項(xiàng)間至少休息30分鐘
(2)按兼項(xiàng)的一般規(guī)律,盡量把相關(guān)項(xiàng)目分開編排。
(3)不同組別的同一田賽項(xiàng)目,一般不連續(xù)安排在同一單元內(nèi)進(jìn)行。
(4)不同組別的同一徑賽項(xiàng)目,最好銜接進(jìn)行。
(5)跨欄項(xiàng)目一般安排在各單元的第一項(xiàng),或長距離比賽之后。
(6)決賽或精彩的項(xiàng)目,可分配到各個(gè)單元,盡量安排在下午,并留出發(fā)獎(jiǎng)時(shí)間。
(7)同一時(shí)間不要安排兩個(gè)田賽長投項(xiàng)目。
(8)競走和長跑時(shí),最好不安排標(biāo)槍等長投項(xiàng)目。
(9)撐竿跳高要考慮陽光的照射方向和比賽時(shí)間較長,最好安排在上午早些時(shí)候進(jìn)行。
(10)接力比賽一般安排在每個(gè)單元的最后一項(xiàng)。
(11)在可能的情況下,把較精彩的項(xiàng)目安排在開、閉幕式或節(jié)假日里。
(12)田賽項(xiàng)目布局要合理,避免一端過分集中,另一端空場。
(13)最后一個(gè)單元臨近結(jié)束時(shí),可考慮安排一長距離項(xiàng)目,給算團(tuán)體總分留出時(shí)間。跳高一般不安排在最后一個(gè)單元的最后一項(xiàng)。