取消內(nèi)容:一次違例后,沒有擲球入界球權的隊不允許替換.
增加內(nèi)容:(1)違例后,雙方都可以替換. (2)如果在一次要登記的暫;虮荣愋菹⑵陂g中請求替換,該替補隊員必須在進入比賽前向記錄員報告.
7,第二十三條 隊員出界和球出界
增加內(nèi)容:在爭球期間,如果隊員移動到界外或他的后場,一次跳球情況發(fā)生.
8,第二十四條 運球
規(guī)則解釋:隊員故意擲球打籃板,球在沒有觸及另外一隊員之前,他再次觸及球,認為這是運球一次.
9,第二十八條 8秒鐘
增加內(nèi)容:當先前已控制球的隊由于下列情況的結果被判在后場擲球入界時,8秒鐘周期應以任何剩余的時間繼續(xù),如:球出界了;一名同隊隊員受傷了;一次跳球情況;一次雙方犯規(guī);雙方球隊的相等罰則抵消.
10,第二十九條 24秒鐘
增加內(nèi)容:(1)球在空中,24秒鐘信號響,球未碰籃圈,一次違例發(fā)生,除非投籃隊的對方隊員即時和清楚地獲得了控制球,在此情況下,信號應被忽略,并且比賽應繼續(xù).然而如果根據(jù)裁判員的判斷,控制球隊已被置于不利,比賽應被停止,24秒鐘裝置應被糾正,并且把球判給該隊.
11,第三十七條 取消比賽資格的犯規(guī)
增加內(nèi)容:當一名隊員被登記了2次違反體育道德的犯規(guī)時,該隊員也應被取消比賽資格.
12,第三十八條 技術犯規(guī)
增加內(nèi)容:重要罰則的改變:都是兩罰一擲(所有技術犯規(guī)一樣)
如果一次技術犯規(guī)發(fā)生:
——由一名隊員,應給他登記一次技術犯規(guī),作為隊員犯規(guī)并作為全隊犯規(guī)之一計數(shù);
——由一名教練員'C',助理教練員'B',替補隊員'B'或隨隊人員'B',給教練員登記一次技術犯規(guī),并不作為全隊犯規(guī)之一計數(shù).
新概念:倒下(假摔)以偽造一次犯規(guī)的隊員可被判罰技術犯規(guī).
13,第四十四條 可糾正的失誤
新概念:如果失誤造成不應得的罰球或不該罰球的隊員執(zhí)行罰球,作為失誤的結果而執(zhí)行了的罰球應被取消,并且比賽應按下列所述,重新開始:(失誤已造成)
(1) 如果失誤之后比賽計時鐘沒有開動,應將球判給罰球被取消的隊擲界外球;
(2) 如果失誤之后比賽計時鐘已開動,并且:
A,在失誤被發(fā)現(xiàn)時間控制球的隊與失誤發(fā)生時間控制球的隊是同一隊;或在失誤被發(fā)現(xiàn)時間任一隊都沒有控制球,應將球判給失誤時間有權擲球入界的隊.
B,如果比賽計時鐘已開動,并且在失誤被發(fā)現(xiàn)時間控制球的隊是在失誤發(fā)生時間控制球隊的對方,一次跳球情況發(fā)生.
C,如果比賽計時鐘已開動,并且在失誤被發(fā)現(xiàn)時間包含罰球的犯規(guī)罰則已被判給,罰球應執(zhí)行,并將球判給在失誤發(fā)生時間控制球的隊擲球入界.
Ⅱ,各學段體育新課改相關的教學要素
第一部分 總論
課程性質(zhì):體育與健康課程是一門以身體練習為主要手段,以增進中小學生健康為主要目的的必修課程是學校課程體系的重要組成部分,是實施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才不可缺少的重要途徑.它是對原有的體育課程進行深化改革,突出健康目標的一門課程.
課程價值: 1.增進身體健康 2.提高心理健康水平 3.增強社會適應能力 4.獲得體育與健康知識和技能
課程基本理念
1)堅持"健康第一"的指導思想,促進學生健康成長;2)激發(fā)運動興趣,培養(yǎng)學生終身體育的意識;3)以學生發(fā)展為中心,重視學生的主體地位;4)關注個體差異與不同需求,確保每一個學生受益
課程標準的設計思路
1)根據(jù)課程目標與內(nèi)容劃分學習領域(將課程學習內(nèi)容劃分為運動參與,運動技能,身體健康,心理健康和社會適應五個學習領域)
2)根據(jù)學生身心發(fā)展的特征劃分學習水平(水平一至水平五分別相當于1~2年級,3~4年級,5~6年級,7~9年級和高中學段學生預期達到的學習結果)
3)根據(jù)可操作性和可觀察性要求確定具體的學習目標
4)根據(jù)三級課程管理的要求加大課程內(nèi)容的選擇性
5)根據(jù)課程發(fā)展性要求建立評價體系(標準》把學生的體能,知識與技能,學習態(tài)度,情意表現(xiàn)與合作精神納入學習成績評定的范圍,并讓學生參與評價過程)
5.名詞解釋
體育與健康課程
是一門以身體練習為主要手段,以增進中小學學生健康為主要目的的必修課程.它是對原有的體育課程進行深化改革,突出健康目標的一門課程.它是學校課程體系的重要組成部分,是實施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才必不可少的重要途徑.
體育
包括兩層含義:一是指以身體練習為基本手段,結合日光,空氣,水等自然因素和衛(wèi)生措施,達到增強體能,增進健康,豐富社會文化娛樂生活為目的的一種社會活動.體育對于促進身體的正常發(fā)育和發(fā)展,提高心理健康水平,增強社會適應能力,培養(yǎng)全面發(fā)展的人才具有重要的作用.二是指在學校教育環(huán)境中,指導學生學習和掌握體育的基本知識與技能,使他們形成體育鍛煉意識,提高體育活動能力,增進健康的教育活動.體育既是教育的有效手段,又是教育的重要內(nèi)容.
健康
指不僅是沒有疾病和不虛弱,并且在身體,心理和社會各方面都完美的狀態(tài).一個人只有在身體,心理和社會適應方面保持良好的狀態(tài),才算得上真正的健康.體育是促進健康的重要手段.
身體健康 指人的體能良好,機能正常,精力充沛的狀態(tài).作為學習領域的身體健康,要求學生了解與運動有關的營養(yǎng),環(huán)境,衛(wèi)生保健等知識,發(fā)展體能,提高身體健康水平.
心理健康
包括兩層含義:一種是指心理健康狀態(tài),個體處于這種狀態(tài)時,不僅自我感覺良好,而且與社會處于契合和諧的狀態(tài);另一種是指維持心理健康,減少行為問題和精神疾病的原則和措施.體育活動對于促進人的心理健康具有積極的影響.作為學習領域的心理健康,要求學生學會通過體育活動調(diào)節(jié)情緒狀態(tài),增強自尊和自信,形成堅強的意志品質(zhì).社會適應
指個體為了適應社會生活環(huán)境而調(diào)整自己的行為習慣或態(tài)度的過程.在社會生活中,每一個體都有自己獨特的為人處世,待人接物的方式,都有人際交往,合作,友情,尊重,名譽及取得成就的愿望和需要,所有這些需要的滿足,都依賴于個體的社會適應,同時,它們又能促進個體的社會適應.個體社會適應包括一系列自主的適應性行為,通常表現(xiàn)為順應,自制,同化,遵從,服從等具體的順應方式.經(jīng)常參加體育活動的人,其社會適應能力會提高.作為學習領域的社會適應,要求學生培養(yǎng)良好的合作和競爭精神,形成和諧的人際關系,學會獲取現(xiàn)代社會中體育與健康知識的方法.
運動參與
指學生主動參與體育活動的態(tài)度與行為表現(xiàn).經(jīng)常參與體育活動的學生,可以培養(yǎng)和發(fā)展對運動的興趣和愛好,養(yǎng)成體育鍛煉的習慣,使體育活動成為生活中的重要組成部分.作為學習領域的運動參與,要求學生具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為,掌握科學健身的知識與方法,養(yǎng)成堅持體育鍛煉的習慣.
運動技能
指在體育運動中有效完成專門動作的能力,包括神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)下不同肌肉群間的協(xié)調(diào)工作的能力.作為學習領域的運動技能,要求學生學習,掌握和運用基本的運動知識和技能,形成一定的運動特長,為終身體育奠定良好的基礎.
體能
指人體各器官系統(tǒng)的機能在身體活動中表現(xiàn)出來的能力.體能包括與健康有關的體能和與運動技能有關的體能.前者包括心肺耐力,柔韌性,肌肉力量,肌肉耐力,身體成份等,后者包括從事運動所需要的速度,力量,靈敏性,協(xié)調(diào)性,平衡,反應等.其中一些體能成份既是與健康相關的體能,又是提高運動技能所需要的體能.
學習領域
指在體育與健康課程中,按學習內(nèi)容性質(zhì)的不同劃分的學習范疇.本《標準》將學習內(nèi)容劃分為五個領域:運動參與,運動技能,身體健康,心理健康和社會適應.五個學習領域相互聯(lián)系,相互影響.
領域目標 指期望學生在特定學習領域達到的學習結果.課程目標通過各個領域目標的達成而實現(xiàn).
水平目標
指不同階段學生在各個學習領域中預期達到的學習結果.本《標準》根據(jù)學生的身心發(fā)展特征和學習內(nèi)容的特點,設立了六個學習水平,每個學習水平都設立了明確的學習目標.領域目標是通過水平目標的達成而實現(xiàn)的.
地域性運動項目 指流行于某些區(qū)域的,帶有地方特色的或形成傳統(tǒng)的運動項目.它包括由于地理,氣候條件和文化等原因在某些特定地區(qū)或民族中流行的運動項目.
第二部分 課程目標
1.課程目標 通過體育與健康課程的學習,學生將:
1)增強體能,掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能;
2)培養(yǎng)運動的興趣和愛好,形成堅持鍛煉的習慣;
3)具有良好的心理品質(zhì),表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神;
4)提高對個人健康和群體健康的責任感,形成健康的生活方式;
5)發(fā)揚體育精神,形成積極進取,樂觀開朗的生活態(tài)度.
2.學習領域目標
運動參與目標 1)具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為;2)用科學的方法參與體育活動.
運動技能目標 1)獲得運動基礎知識;2)學習和應用運動技能;3)安全地進行體育活動;4)獲得野外活動的基本技能
身體健康目標 1)形成正確的身體姿勢;2)發(fā)展體能;3)具有關注身體和健康的意識;4)懂得營養(yǎng),環(huán)境和不良行為對身體健康的影響.
心理健康目標
1)了解體育活動對心理健康的作用,認識身心發(fā)展的關系;2)正確理解體育活動與自尊,自信的關系;3)學會通過體育活動等方法調(diào)控情緒;4)形成克服困難的堅強意志品質(zhì).
社會適應目標 1)建立和諧的人際關系,具有良好的合作精神和體育道德;2)學會獲取現(xiàn)代社會中體育與健康知識的方法
第三部分 內(nèi)容標準
1.學習領域一 運動參與 (在1~6年級,要著重讓學生體驗參加體育活動的樂趣;在中學階段,要注重學生體育鍛煉習慣的養(yǎng)成.)
具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為 水平四
積極參與體育活動 達到該水平目標時,學生將能夠:
自覺參加體育與健康課的學習;積極參與課外的各種體育活動;充分利用各種條件(如多功能健身器或床,桌,椅等)進行體育活動.
用科學的方法參與體育活動 水平四
合理安排鍛煉時間,掌握測量運動負荷的常用方法 達到該水平目標時,學生將能夠:
知道合理安排鍛煉時間的意義;合理安排鍛煉時間;運用脈搏測定等常用方法測量運動負荷.
2.學習領域二
運動技能(義務教育階段,不過分追求運動技能傳授的系統(tǒng)和完整,不苛求技術動作的細節(jié);高中階段,應引導他們根據(jù)自己的具體情況選擇一兩種運動項目進行較系統(tǒng)的學習,發(fā)展運動能力.)
獲得運動基礎知識 水平四
了解所學項目的簡單技戰(zhàn)術知識和競賽規(guī)則 達到該水平目標時,學生將能夠:
了解基本技術的知識;了解簡單戰(zhàn)術的知識;了解所學運動項目的競賽規(guī)則.
觀賞體育比賽 達到該水平目標時,學生將能夠:
觀看并討論現(xiàn)場體育比賽和表演;觀看并討論電視中的體育比賽和表演.
學習和應用運動技能 水平四
發(fā)展運動技戰(zhàn)術能力 達到該水平目標時,學生將能夠:
基本掌握一兩項球類運動中的技戰(zhàn)術;完成一兩套武術套路或?qū)?完成一兩套技巧項目動作或器械體操動作;完成一兩套舞蹈或健美操;基本掌握幾項主要的田徑運動技能;基本掌握一兩種地域性運動項目的技術.
安全地進行體育活動 水平四
注意運動安全 達到該水平目標時,學生將能夠:
對安全和不安全的運動行為作出區(qū)分和評價;用安全的方法運動;在運動中避免粗野和魯莽動作.
獲得野外活動的基本技能 水平四
在有指導的情況下順利完成集體野外活動 達到該水平目標時,學生將能夠:
了解在野外識別方向的一般知識和方法;學會一兩種野外常見的運動方法,如游泳,自行車,滑冰,滑雪,劃船等;參加有組織的野外活動,如野營,遠足,登山,旅行等.
3.學習領域三 身體健康
1)發(fā)展體能 水平四
發(fā)展速度,有氧耐力和靈敏性 達到該水平目標時,學生將能夠:
通過多種練習(如短距離跑和反復跑等)發(fā)展位移速度;通過多種練習(如定時跑,定距跑,跳繩等)發(fā)展有氧耐力;通過多種練習(如球類運動等)發(fā)展反應速度和靈敏性.
2)具有關注身體和健康的意識 水平四
理解體育鍛煉對身體形態(tài)和機能的影響 達到該水平目標時,學生將能夠:
認識和理解體育鍛煉對身體形態(tài)發(fā)展的影響;認識和理解體育鍛煉對身體機能發(fā)展的影響; 根據(jù)自己的生理特點,了解在體育活動中應注意的事項.
懂得營養(yǎng),環(huán)境和不良行為對身體健康的影響 水平四
初步學會選擇有利于健康的營養(yǎng)食品 達到該水平目標時,學生將能夠:
知道營養(yǎng)需求與年齡,性別,身體活動等的關系;初步學會選擇有利于健康的營養(yǎng)食品;初步學會選擇適合運動需要的健康營養(yǎng)食品.
知道生活方式對健康的影響 達到該水平目標時,學生將能夠:
知道飲食,體育鍛煉對控制體重的作用;認識吸煙,酗酒和吸毒的危害.
4.學習領域四 心理健康
1) 了解體育活動對心理健康的作用,認識身心發(fā)展的關系 水平四
自覺通過體育活動改善心理狀態(tài) 達到該水平目標時,學生將能夠:
在學習壓力大或煩惱時進行體育活動;選擇參加充分展示自己能力的體育活動;選擇參加有助于獲得運動愉快感的體育活動;選擇參加有利于人際交往的體育活動.
2) 正確理解體育活動與自尊,自信的關系 水平四
通過體育活動樹立自尊和自信 達到該水平目標時,學生將能夠:
了解自尊和自信的意義;認識體育活動對自尊和自信的影響;通過積極的體育活動,逐步增強自尊和自信;在體育活動中表現(xiàn)出適宜的自信心.
3) 學會通過體育活動等方法調(diào)控情緒 水平四
學會其他調(diào)節(jié)情緒的方法 達到該水平目標時,學生將能夠:
學會肌肉放松的方法;學會自我暗示的方法;學會呼吸調(diào)節(jié)法;學會合理安排作息時間.
4) 形成克服困難的堅強意志品質(zhì) 水平四
根據(jù)自己的運動能力設置體育學習目標 達到該水平目標時,學生將能夠:
正確評價自己的運動能力;了解實現(xiàn)目標時可能遇到的困難;設置合適的體育學習目標.
5.學習領域五 社會適應
(在1~6年級,應著重幫助學生了解一般的游戲規(guī)則,學會尊重和關心他人,并表現(xiàn)出一的合作行為;在7~9年級,應注重學生對運動角色和體育道德行為的識別,注重培養(yǎng)學生對媒體中的體育與健康信息作出簡單評價的能力;在高中階段,要關注學生形成良好的體育道德和合作精神,增強他們對社會的責任感,使他們學會通過多種途徑獲取現(xiàn)代社會中體育與健康知識的方法.)
1) 建立和諧的人際關系,具有良好的合作精神和體育道德 水平四
理解不同運動角色的任務,識別體育中的道德行為 達到該水平目標時,學生將能夠:
在體育比賽中,與同伴合理分配角色;指出體育活動中的不道德行為.
2) 學會獲取現(xiàn)代社會中體育與健康知識的方法 水平四
簡單評價媒體的體育與健康信息 達到該水平目標時,學生將能夠:
知道一些體育名人并能對他們進行簡單的評價;簡單評價一兩個體育節(jié)目或欄目.
第四部分 實施建議
地方和學校課程實施方案的制訂
1)正確認識與把握體育與健康課程目標體系(三個層次遞進關系為:課程目標--領域目標--水平目標)
2)結合各地實際情況制訂地方課程實施方案
3)針對各校實際編制學校課程教學方案
2.在制訂教學方案時,應該注意以下幾點:
1)根據(jù)五個學習領域的目標制訂學年教學目標.在確定學年教學目標時,既要有運動參與,運動技能和身體健康的目標,也要有心理健康和社會適應的目標.
2)根據(jù)"健康第一"的指導思想以及學校場地,器材的條件來確定每個學年的教學內(nèi)容及各項教學內(nèi)容的時數(shù)比例.
3)根據(jù)年級教學目標和教學內(nèi)容的安排制訂年度教學計劃.
4)根據(jù)年度教學計劃制訂學期教學計劃和單元教學計劃.
5)根據(jù)學期教學計劃和單元教學計劃,制訂課時計劃.
3.教學內(nèi)容的選擇要符合以下要求:
1)符合學生身心發(fā)展,年齡和性別特征; 2)運動形式活潑,能激發(fā)學習興趣; 3)具有健身性,知識性和科學性; 4)對增強體能,增進健康有較強的實效性;
5)簡單易行.
4.定教學內(nèi)容的時數(shù)比例有:實踐性原則;靈活性原則;綜合性原則;
5.在教學內(nèi)容的組合和搭配上,1~6年級的低,中年級,可采用復式單元進行教學,即一個單元可采用兩項或兩項以上的教學內(nèi)容.7年級以上可多采用單一教學單元進行教學,即一個單元一個教學內(nèi)容.高中階段的單元教學時數(shù)可更長一些,如專項選擇課可以半學期或一個學期為一個教學單元.
6.教學組織形式的選擇
(1)班級教學(行政班,男女分班)與分組教學 (隨機分組,同質(zhì)分組,異質(zhì)分組,選項式分組,友伴型分組,幫教式分組,按興趣愛好分組). (2)組織教學的靈活性.
7.體育設施資源的開發(fā)途徑
1)發(fā)揮體育器材的多種功能;2)制作簡易器材;3)改造場地器材,提高場地利用價值 ;4)合理布局學校場地器材;5)合理使用場地器材.
8.如何開發(fā)課程內(nèi)容資源
1)現(xiàn)有運動項目的改造;2)新興運動項目的引用;3)民族,民間傳統(tǒng)體育資源的開發(fā).
9.教材編寫的原則
1)教育性原則 2)健康性原則 3)興趣性原則 4)發(fā)展性原則
Ⅲ,各學段教材教法及專業(yè)知識的理論和應用
1.初中段教材內(nèi)容結構
1)身體健康
2)運動參與
3)心理健康
4)社會適應
5)運動技能
田徑:1.跑(快速跑,耐久跑,合作跑,障礙跑)2.跳躍(發(fā)展跳躍能力的練習,跨越式跳高或其他姿勢的跳高,蹲踞式跳遠或其他姿勢的跳遠)3.投擲(發(fā)展投擲能力的練習,發(fā)展力量素質(zhì)的練習,飛碟,飛鏢,打靶,保齡球游戲等.)
籃球:1.籃球的基礎知識(籃球運動的起源與發(fā)展,籃球運動的特點與價值,籃球運動的發(fā)展趨勢,籃球運動規(guī)則簡介)2.籃球的基本技術(雙手胸前傳接球,體前變向換手運球,原地或行進間單手肩上投籃,原地跳起單手肩上投籃,行進間低手投籃,傳接配合,二攻一配合,半場人盯人防守)
排球:1.排球基本知識 2.正面下手發(fā)球 3.正面雙手墊球 4.正面雙手傳球 5.原地正面屈體扣球 6.低網(wǎng)正面屈體扣球 7."中一二"進攻戰(zhàn)術 8.教學比賽.
足球:1.簡介足球運動的基礎知識 2.熟悉球性的各種練習 3.學習踢球,停球,運球,搶截球,頭頂球,擲界外球等幾項主要的足球基本技術
4.學習簡單的個人進攻和防守的戰(zhàn)術,以及"二過一","三打二"等簡單的局部戰(zhàn)術 5.教學比賽.
體操:1. 隊列和體操隊形 2.中學生廣播體操 3.徒手體操基本動作 4.徒手操成套動作 5.輕器械體操1~2套 6.攀爬等實用技能
技巧:
單杠:1. 低單杠,一單腿蹬地翻身上 2. 掛膝擺動上 3.支撐——單腿擺越成騎撐——還原成支撐 4. 支撐后擺挺身下 5.掛膝后回環(huán)一周半成掛膝懸垂(男生)
6.支撐后擺轉(zhuǎn)體90度下 7. 聯(lián)合動作.
雙杠:1.在一條杠或兩條杠上的移動2.支撐擺動3.分腿坐前進4.
外側(cè)坐越兩杠直角下5.支撐前擺下6.支撐后擺轉(zhuǎn)體180度成分腿坐7.支撐后擺挺身下8.聯(lián)合動作:杠端跳上分腿坐——前進一次擺動成外側(cè)坐——越兩杠直角下9.成套動作:杠端跳上分腿坐——前進一次經(jīng)擺動成分腿坐——杠前撐杠并腿后擺,進杠前擺——后擺轉(zhuǎn)體180度成分腿坐——彈杠并腿前擺,進杠——支撐后擺挺身下.
武術:1.健身拳 2.健身棍 3.對練
健美操:1.手臂方位組合.2.身體步法組合.3.跳步組合.4.方位姿態(tài)操.5.雙人健美操
舞蹈:1.古典舞基本手位組合 2.成品舞蹈《幸福的馬兒》
游泳:1.熟悉水性(水中行走,呼吸,漂浮,踩水)2.蛙泳(蛙泳腿,蛙泳手,手腿配合游)3.爬游 (爬泳腿,爬泳手,爬泳的完整配合)
野外活動:1.野營 2.遠足 3.登山