一、選擇題（共15分，每題1分）
1、走和跑的區(qū)別在于（）
A、跑的速度快，走的速度慢
B、跑時身體重心起伏大，走時身體重心起伏小
C、跑時身體有騰空，走時身體沒有騰空
2、在雙杠的支撐擺動動作中，應(yīng)以（）為軸擺動
A、肩 B、髖 C、腰
3、排球比賽場上6名隊員分前后排站立，獲得發(fā)球權(quán)的隊，6名隊員必須按（）方向輪轉(zhuǎn)一個位置。
A、逆時針 B、順時針 C、任意
4、馬拉松跑全程為（），屬超長距離跑項目。
A、43.195千米 B、42.195千米 C、43.195千米
5、重復(fù)訓(xùn)練法的主要特征是（）
A、不間斷進行訓(xùn)練
B、循環(huán)進行訓(xùn)練
C、反復(fù)做同一練習(xí)
6、推鉛球最后用力階段，球出手時的角度約為（）
A、38—42° B、30—35° C、30—45°
7、進行間單手肩上投籃又稱作“三步上籃”，是在行進間接球或運球后做近距離投籃時所采用的一種方法，“三步”的動作特點是（）
A、一大、二小、三高
B、一大、二大、三高
C、一小、二大、三快
8、在有13個隊參加的比賽中，若采用淘汰制，共需（）場就可以決出冠軍
A、10 B、11 C、12
9、最合理的跳高過桿技術(shù)是（）
A、俯臥式 B、跨越式 C、背越式
10、背越式跳高的助跑是采用（）方式助跑
A、直線 B、弧線 C、直線加弧線
11、人體運動時肌肉工作的直接能源是ATP，其最終的供能形式是（）
A、有氧氧化供能和無氧氧化供能
B、膦酸源供能和乳酸能供能
C、糖源供能
12、單杠支撐后回環(huán)的動作難點是：（）
A、倒肩壓臂腹貼杠
B、倒肩壓臂腹離杠
C、倒肩壓臂抬頭支撐
13、運動員運動時，踝關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng)（）
A、立即熱敷按摩
B、立即冷敷按摩
C、立即冷敷，24小時后熱敷
14、《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》的評價指標是：（）
A、心理、生理、素質(zhì)
B、形態(tài)、機能、素質(zhì)
C、身高、體重、肺活量
15、體育與健康課程的目標體系共有（）
A、三級 B、四級 C、五級
二、填空題（共20分，沒空0.5分）
1、《中華人民共和國體育法》自（ ）年（ ）月1日起施行
2、第十屆全國中學(xué)生運動會吉祥物名叫“ （ ） ”
3、體育與健康課程的指導(dǎo)思想是（ ）
4、十項全能項目包括100米、跳遠、鉛球、跳高、（ ）、110米欄、鐵餅、（ ）標槍、1500米
5、自我醫(yī)務(wù)監(jiān)督的客觀檢查包括：脈搏、（ ）、運動成績和其他指標。
6、醫(yī)療體育是以（ ）和（ ）為目的的一種醫(yī)療性體育運動，也叫體育療法。
7、兩臂外旋，兩手大拇指向外，握器械距離同肩寬稱為（ ）。
8、學(xué)�？膳c訓(xùn)練的特點是（ ）和（ ）
9、粗略掌握動作階段的特點是大腦皮層（ ）與（ ）都呈現(xiàn)擴散狀態(tài)，出現(xiàn)（ ）現(xiàn)象。
10、跨欄跑的成績?nèi)Q于（ ）、過跨欄技術(shù)及（ ）。
11、懸垂分為（ ）和（ ）兩種
12、田徑運動的投擲、器械的出手點和落地點的連線與水平線之間的夾角，通常叫（ ）。
13、400米及以下的徑賽都必須采用（ ）起跑姿勢，短跑起跑“各就各位”口令后，云運動員身體必須（ ）著地。
14、跳遠的空中動作有（ ）、（ ）、和（ ）三種。
15、羽毛球場地的長為13.40米，雙打場地寬6.10米，單打場地寬為（ ）米。
16、用手或手頭支撐地面或器械，經(jīng)過頭部的翻轉(zhuǎn)的動作稱作（ ）。
17、集體做動作時，按教師所指定的作為目標的學(xué)生稱為（ ）
18、動作示范的方向有（ ）（ ）（ ）和（ ）示范。
19、在體操練習(xí)中，撐的姿勢主要包括（ ）、（ ）、（ ）、（ ）、（ ）五種。
20、新課程強調(diào)要轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，（ ）、（ ）、（ ）是體育與健康課程所倡導(dǎo)的三種學(xué)習(xí)方式。
三、判斷題（共15分）
1、直腿后滾翻的保護與幫助是保護者單手提拉練習(xí)者臀部，幫助推手和翻轉(zhuǎn)。（）
2、韻律操比賽，可設(shè)規(guī)定動作和自選動作，規(guī)定動作由競賽組織部門確定，采用統(tǒng)一的動作和音樂進行。（）
3側(cè)向滑步推鉛球最后用力動作是通過蹬腿、送髖、轉(zhuǎn)體、挺胸、低頭、推臂、撥球連貫動作將球推出。（）
4、急停是快速移動中突然停止，借以甩開防守者的方法，動作有一步急停和兩部急停。（）
5、中立休克時在劇烈運動中，由于體內(nèi)大量缺氧所引起的暫時性腦貧血而發(fā)生的休克。（）
6、支撐腿和擺動腿的協(xié)調(diào)配合是途中跑技術(shù)的關(guān)鍵。（）
7、從新課程標準的目標來看，體育課程已不再是單一的“強身健體”課程，而且是一門具有多目標的的綜合性課程。（）
8、走步法切丁跳遠助跑數(shù)應(yīng)該是：走的步數(shù)--助跑步數(shù)*2--2.（）
9、健身鍛煉與適度的控制飲食相結(jié)合，是公認的安全可靠，科學(xué)的減肥方法。，（）
10、體育與健康課程是一門以身體練習(xí)為主要手段，以增進中小學(xué)生健康為主要目的必修課程，是學(xué)校課程的重要組成部分，是實施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才不可缺少的重要途徑。（）
11、投擲器械在投擲區(qū)角度線上成績有效。（）
12、籃球半場盯人防守技術(shù)的基本要求是：以球為主，人球兼顧。（）
13運動員甲在100米起跑時第一次犯規(guī)，同組運動員乙在第二次起跑時犯規(guī)，此時發(fā)令員判乙運動員取消比賽資格。（）
14、頭手倒立時，兩手與前額的著地點成一個等邊三角形。（）
15、如八個隊員參加比賽，采用單淘汰制，其比賽場次為七場。（）
四、簡答題（共20分，每小題4分）
1、體育與健康課程新標準的基本理念是什么？
2、體育與健康課程的學(xué)生學(xué)習(xí)評價內(nèi)容包括哪些方面？
3、心理健康領(lǐng)域的學(xué)習(xí)目標是什么？
4、分腿騰越動作要領(lǐng)是什么？
5、請編排5個隊菜價籃球單循環(huán)比賽各輪次競賽程序表？
五、名詞解釋（共15分，每題3分）
1、健康
2、懸垂（體操）
3、距離（隊列）
4、肺活量
5、等長收縮
六、簡答題（15分）
體育與健康新課程改革的基本思路是什么？