敘述是否正確,正確的在括號(hào)內(nèi)填“+”號(hào),錯(cuò)誤的在括號(hào)內(nèi)填“”號(hào)。
1、移動(dòng)是籃球運(yùn)動(dòng)中隊(duì)員為了改變位置、方向和速度,爭(zhēng)取高度和時(shí)間所采用的各種腳步動(dòng)作方法的總稱。()
2、防守離球較遠(yuǎn)的對(duì)手,經(jīng)常采用面向?qū)κ,身體側(cè)向球的斜前站立姿勢(shì),以堵截對(duì)手?jǐn)[脫移動(dòng)的接球路線。()
3、運(yùn)球技術(shù)包括身體姿勢(shì)、手臂動(dòng)作、球的落點(diǎn)三個(gè)環(huán)節(jié)。()
4、籃球比賽中隊(duì)員為了觀察場(chǎng)上情況、搶位或接球,經(jīng)常采用側(cè)身跑。()
5、接球時(shí)要觀察、了解場(chǎng)上情況,要在原地等球,不要移動(dòng)迎前接球或者領(lǐng)接球。()
二、選擇題:本大題共5個(gè)小題,每題3分,共15分。在每小題給出的三個(gè)選項(xiàng)中只有一項(xiàng)符合題目要求。把所選項(xiàng)前字母填在括號(hào)內(nèi)。
6、移動(dòng)技術(shù)和搶籃板球技術(shù)包含在()。
A、進(jìn)攻技術(shù)中B、防守技術(shù)中C、進(jìn)攻和防守技術(shù)中
7、原地單手肩上投籃球出手后,球飛行中的旋轉(zhuǎn)是()。
A、前旋轉(zhuǎn)B、側(cè)旋轉(zhuǎn)C、后旋轉(zhuǎn)
8、持球突破跨步落地的同時(shí)將球放在(),并注意保護(hù)球。
A、身體的側(cè)后方B、正前方C、前腳的側(cè)前方
9、防守持球隊(duì)員時(shí)一般應(yīng)站在()的位置上。
A、對(duì)手與球籃之間B、對(duì)手與球之間C、離籃近一些
10、在比賽中,()發(fā)動(dòng)快攻成功率最高。
A、搶獲后場(chǎng)籃板球后B、搶斷得球后C、擲端線界外球時(shí)
三、填空題:本大題共6個(gè)小題,共20個(gè)空,每空1分,共20分。
11、籃球急停技術(shù)包括和兩種。
12、現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)于年發(fā)明于國(guó);年傳入中國(guó)。
13、籃球防守技術(shù)包括、、、。
14、籃球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合包括、、、。
15、傳球時(shí),球的飛行路線有、和三種。
16、籃球比賽中,時(shí)間類的違例有、、和違例。
四、簡(jiǎn)答題:本大題共2個(gè)小題,每題10分,共20分。
17、什么是快攻?發(fā)動(dòng)快攻的時(shí)機(jī)有哪些?
18、計(jì)算八個(gè)隊(duì)進(jìn)行單循環(huán)比賽,共打幾輪?多少場(chǎng)比賽?
五、論述題:本大題共2個(gè)小題,每題15分,共30分。
19、各寫(xiě)出一種進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合和防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合的方法,并圖示說(shuō)明。
20、試述原地單手肩上投籃的動(dòng)作方法、易犯錯(cuò)誤及糾正方法
考試試卷答案
一、是非題:本大題共5個(gè)小題,每題3分,共15分。判斷每小題的敘述是否正確,正確的在括號(hào)內(nèi)填“+”號(hào),錯(cuò)誤的在括號(hào)內(nèi)填“”號(hào)。
二、選擇題:本大題共5個(gè)小題,每題3分,共15分。在每小題給出的三個(gè)選項(xiàng)中只有一項(xiàng)符合題目要求。把所選項(xiàng)前字母填在括號(hào)內(nèi)。
6、C7、C8、C9、A10、B
三、填空題:本大題共6個(gè)小題,共20個(gè)空,每空1分,共20分。
11、跨步急停跳步急停;12、1891美1895
13、防守移動(dòng)、搶、打斷球、防守有球隊(duì)員、防守?zé)o球隊(duì)員
14、傳切配合、掩護(hù)配合、策應(yīng)配合、突分配合
15、直線弧線折線;16、3秒、5秒、8秒24秒
四、簡(jiǎn)答題:本大題共2個(gè)小題,每題10分,共20分。
17、快攻是防守隊(duì)獲球后由守轉(zhuǎn)攻時(shí)力爭(zhēng)在對(duì)手布陣未穩(wěn)之際,抓住戰(zhàn)機(jī)以最快的速度、最短的時(shí)間,果斷而合理地發(fā)動(dòng)攻擊的一種速?zèng)Q性戰(zhàn)術(shù)配合。
發(fā)動(dòng)快攻的時(shí)機(jī)有:1、搶獲后場(chǎng)籃板球時(shí)2、搶、斷、打球時(shí)
3、對(duì)方投中后擲端線界外球時(shí)4、跳球時(shí)
18、單循環(huán)比賽中,參賽隊(duì)為雙數(shù)時(shí),輪數(shù)=隊(duì)數(shù)_18_1=7輪
單循環(huán)比賽中,比賽場(chǎng)數(shù)=隊(duì)數(shù)(隊(duì)數(shù)_1)/28(8_1)/2=28場(chǎng)
五、論述題:本大題共2個(gè)小題,每題15分,共30分。
19、進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(傳切配合)方法:如圖一,④傳球給⑤,④向左側(cè)做切入假動(dòng)作,然后突然從右側(cè)切入,側(cè)身面向球,接⑤的傳球上籃。
防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合(擠過(guò)防守)方法:如圖二,?傳球給?,?運(yùn)球突破,?給?做側(cè)掩護(hù)。此時(shí)?發(fā)出防守對(duì)方掩護(hù)的信號(hào)后,?迅速搶上一步,從?和?之間擠過(guò)去,繼續(xù)防守?。
圖一圖二
20、原地單手肩上投籃的動(dòng)作方法:以右手投籃為例,右手五指自然分開(kāi),手心突出,用指根以上部位持球,大拇指與小拇指控制球體,左手扶在球的左側(cè),右臂屈肘,肘關(guān)節(jié)自然下垂,置球于右肩前上方,目視球籃。兩腳左右或前后開(kāi)立,兩膝微屈,重心落在兩腳掌上。投籃時(shí),下肢蹬地發(fā)力,右臂向前上方抬肘伸臂,手腕前屈,食、中指用力撥球,通過(guò)指端將球柔和地投出。球出手的瞬間,身體隨投籃動(dòng)作向上伸展,腳跟微提起。
易犯錯(cuò)誤:
(1)持球手法不正確,肘外展,掌托球,五指沒(méi)有自然分開(kāi)。
(2)投籃時(shí)靠上臂力量推球,形成推鉛球式的投籃。
(3)上下肢動(dòng)作配合不協(xié)調(diào),肩、臂肌肉緊張,手腕動(dòng)作僵硬。
(4)投籃出手時(shí)手腕內(nèi)旋,無(wú)名指過(guò)分用力,伸前臂不充分。
(5)投球時(shí)護(hù)球過(guò)分用力。
(6)投球的弧度太高或太低。
糾正方法:
第一,借助外部條件限制,讓學(xué)生以投籃的手臂靠近墻壁做徒手或持球的投籃模仿練習(xí),以糾正肘關(guān)節(jié)過(guò)早地前伸,伸臂不充分,屈腕、撥指不夠及球不旋轉(zhuǎn)等不正確動(dòng)作。要求單手托球做投籃模仿練習(xí),投出的球要向后旋轉(zhuǎn),直線上升和下落。第二,變換條件縮短投籃距離練習(xí),讓學(xué)生距離球籃2~3米處進(jìn)行投籃練習(xí)。若以糾正手臂動(dòng)作為目的,練習(xí)時(shí),可要求學(xué)生下肢和腰腹不發(fā)力,靠伸臂、屈腕、撥指的力量將球投出;如果糾正各環(huán)節(jié)的協(xié)調(diào)用力,可要求學(xué)生反復(fù)做完整的投籃動(dòng)作。