一、填空題:
1、課時(shí)計(jì)劃也稱教案,它是根據(jù)學(xué)期計(jì)劃、單元教學(xué)計(jì)劃安排并結(jié)合學(xué)生和場地器材的實(shí)際情況編寫的。
2、耐久跑的呼吸方法一般要求以鼻呼吸為主,以嘴呼吸為輔,呼吸均勻要有節(jié)奏。
3、武術(shù)運(yùn)動(dòng)是手型有拳、掌、勾;步型有弓步、馬步、仆步、虛步、歇步。
4、人們通常把身體素質(zhì)分為力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等五大素質(zhì)。
5、壘球握法:用拇指、食指、中指和無名指握住球,小指彎曲抵在球的下面,掌心不觸球。
6、國家頒布的學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)中規(guī)定,小學(xué)三、四年級測試項(xiàng)目包括身高、體重、50米跑、立定跳遠(yuǎn)。
7、一節(jié)體育課的結(jié)構(gòu)一般分為開始、準(zhǔn)備、基本、結(jié)束四個(gè)部分,其中基本部分是課的核心部分和主要部分,時(shí)間安排不應(yīng)少于全課的五分之三。
8、武術(shù)的內(nèi)容極其豐富,一般分為拳術(shù)、器械、對練、集體表演、攻防技術(shù)等五個(gè)類型。
9、“向右轉(zhuǎn)走”預(yù)令落在左腳上,動(dòng)令落在右腳上。
10、跑,不論距離的長短、其完整的技術(shù)結(jié)構(gòu)可分為相互聯(lián)系的四部分,即:起跑、起跑后的加速跑、途中跑、終點(diǎn)沖刺跑。
11、排球比賽中,接發(fā)球隊(duì)獲得發(fā)球權(quán)后,該隊(duì)隊(duì)員必須按順時(shí)針方向輪轉(zhuǎn)至1號位一個(gè)位置。
12、健康指不僅是沒有疾病和不虛弱、并且在身體、心理和社會(huì)各方面都處于完美的狀態(tài)。
13、1_6年級,在運(yùn)動(dòng)參與領(lǐng)域要讓學(xué)生體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂趣。
14、小學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)構(gòu)建了三個(gè)層次的遞進(jìn)關(guān)系的課程目標(biāo)體系,他們是課程目標(biāo)、領(lǐng)域目標(biāo)、水平目標(biāo)。
15、體育與健康課程將課程學(xué)習(xí)內(nèi)容劃分為運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域,并根據(jù)領(lǐng)域目標(biāo),構(gòu)建課程的內(nèi)容體系。
二、選擇題:
1、下列哪項(xiàng)是發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)的有效方法?(A)
A、圖形變換跑B、自然地形跑C、輪流領(lǐng)先跑
2、下列哪一組運(yùn)動(dòng)屬于球類項(xiàng)目?(C)
A、籃球、足球、水球B、水球、排球、網(wǎng)球C、手球、乒乓球、網(wǎng)球
3、籃球的標(biāo)準(zhǔn)場地、邊線長米,底線長為米。(A)
A、28m15mB、28m16mC、26m15m
4、分腿騰越練習(xí)時(shí),保護(hù)人應(yīng)站在(A)
A、跳箱旁邊B、墊子旁邊C、跳箱前方
5、體育鍛煉中常見的開放性軟組織損傷包括(B)
A、擦傷挫傷裂傷B、擦傷刺傷裂傷C、拉傷刺傷挫傷
6、在廣播體操的教學(xué)中,教師多采用示范授課(C)
A、正面B、側(cè)面C、鏡面
7、2008年北京奧運(yùn)會(huì)帆船比賽將在我國城市舉行?(C)
A、大連B、連云港C、青島
8、跨越式跳高助跑方向與橫桿的夾角約在(C)
A、10_30度B、20_30度C、30_60度
9、跨越式跳高助跑倒數(shù)三步的比例是(C)
A、小、大、中B、大、中、小C、小、中、大
10、小學(xué)三年級跳遠(yuǎn)教材要點(diǎn)是助跑輕松有(B)。
A、節(jié)奏B、速度C、力量
11、在體育教學(xué)中為促進(jìn)學(xué)生心理健康水平的提高,要注意創(chuàng)設(shè)一些專門的(B)
A、器材B、情景C、音樂
12、體育課程標(biāo)準(zhǔn)要求,從實(shí)際出發(fā),以(C)需要為中心來選擇和設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容。
A、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目B、教師C、學(xué)生的發(fā)展
13、社會(huì)適應(yīng)領(lǐng)域目標(biāo),在1_6年級應(yīng)著重幫助學(xué)生了解一般的(B),學(xué)會(huì)尊重和關(guān)心他人,并表現(xiàn)出一定的合作行為。
A、運(yùn)動(dòng)技能B、游戲規(guī)則C、體育知識(shí)
14、小學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)課時(shí)要求是1_2年級相當(dāng)于每周(A)學(xué)時(shí)。
A、4學(xué)時(shí)B、3學(xué)時(shí)C、2學(xué)時(shí)
1簡述成功體育的教學(xué)思想,你在體育教學(xué)實(shí)踐中如何加以運(yùn)用:體育要為成功地培養(yǎng)21世紀(jì)所需要的人才服務(wù),我們培養(yǎng)的人才應(yīng)當(dāng)是身體強(qiáng)健,心靈美好,具有競爭意識(shí)和協(xié)同態(tài)度,能適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)勞動(dòng)和生活需要的新一代。如何運(yùn)用:
2競賽規(guī)程包括哪些內(nèi)容:運(yùn)動(dòng)會(huì)的目的(宗旨);比賽時(shí)間和地點(diǎn);參加單位及組別;競賽項(xiàng)目;參加辦法;報(bào)名手續(xù)及報(bào)名截止日期;競賽辦法;錄取名次;記分、獎(jiǎng)勵(lì)、處罰辦法;其他未盡事宜由組委會(huì)與承辦單位書面通知為準(zhǔn)。
3
秩序冊主要包括哪些內(nèi)容(1)有特色而又精美的封面;(2)目錄;(3)大會(huì)競賽規(guī)程;(4)大會(huì)開幕式、閉幕式程序;(5)大公組委會(huì)及工作人員名單;(6)仲裁委員會(huì)和技術(shù)代表名單;(7)裁判員名單;(8)各單位參加人數(shù)統(tǒng)計(jì)表;(9)各項(xiàng)參加人數(shù)統(tǒng)計(jì)表;(10)兼項(xiàng)人數(shù)統(tǒng)計(jì)表;(11)大會(huì)作息時(shí)間表;(12)各代表隊(duì)名單;(13)競賽日程表;(14)競賽分組表;(15)男女最高紀(jì)錄表;(16)場地平面示意圖。以上內(nèi)容可依運(yùn)動(dòng)會(huì)規(guī)模自行選定。
4什么是快樂體育,簡述它的基本內(nèi)涵?
快樂體育指的是深層的心理快感或成功感,是讓學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)到參與、理解、掌握以及創(chuàng)新運(yùn)動(dòng)的樂趣,從而激發(fā)學(xué)生參加運(yùn)動(dòng)的自覺性和主動(dòng)性。在立足尊重學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)中的主體地位的同時(shí),重視激發(fā)學(xué)生對體育運(yùn)動(dòng)的樂趣,并認(rèn)為體育教學(xué)過程本身就是快樂,有吸引力的。其基本內(nèi)涵有下面五個(gè)方面:(1)注重學(xué)生在體育教學(xué)過程中的主體地位(2)建立和諧的師生關(guān)系(3)追求學(xué)生個(gè)性的和諧發(fā)展(4)體育教學(xué)活動(dòng)本身應(yīng)是快樂的有吸引力的(5)進(jìn)行思想品德教育和提高運(yùn)動(dòng)技能
5影響運(yùn)動(dòng)技能形成及發(fā)展的主要因素:(1)充分利用各感覺機(jī)能之間的相互聯(lián)系運(yùn)動(dòng)員在初練技術(shù)動(dòng)作時(shí),往往通過對著鏡子練習(xí)而建立正確的肌肉感覺,這是通過視覺機(jī)能與本體感覺機(jī)能之間所建立的聯(lián)系,從而達(dá)到建立正確的本體感覺。(2)充分利用兩個(gè)信號系統(tǒng)的相互作用應(yīng)該充分利用直觀、形象的教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué),有利于運(yùn)動(dòng)員較快地掌握和建立正確的運(yùn)動(dòng)技能。(3)促進(jìn)分化抑制的發(fā)展在運(yùn)動(dòng)員建立運(yùn)動(dòng)技能時(shí),教師對出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作及時(shí)采用“錯(cuò)”等口令指出,讓運(yùn)動(dòng)員體會(huì)到錯(cuò)誤的肌肉感覺。這樣,通過練習(xí),近似的錯(cuò)誤動(dòng)作就會(huì)被分化抑制的發(fā)生而消除,動(dòng)作就會(huì)越來越精確。(4)消除防御反射在所要完成的動(dòng)作中夾雜著防御發(fā)射的動(dòng)作,初學(xué)動(dòng)作時(shí),應(yīng)該降低動(dòng)作難度或機(jī)械高度,并且做好保護(hù),避免發(fā)生恐懼心理。這樣可以防止防御反射的發(fā)生。(5)充分利用運(yùn)動(dòng)技能間的相互影響在運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)過程中,教師應(yīng)該做好周密、巧妙的安排或編排,以有利于運(yùn)動(dòng)技能之間發(fā)揮良好的影響效果,使新學(xué)的運(yùn)動(dòng)技能可能有利于鞏固原有的運(yùn)動(dòng)技能。
6學(xué)校體育教學(xué)的特點(diǎn):體育教學(xué)和其他學(xué)科教學(xué)相比共同點(diǎn)是:要貫徹全面發(fā)展教育方針;是師生的雙邊活動(dòng),教師有目的、有計(jì)劃地啟發(fā),引導(dǎo)學(xué)生自覺積極地學(xué)習(xí)掌握一定的知識(shí)、技能,發(fā)展學(xué)生的認(rèn)識(shí)能力,培養(yǎng)學(xué)生共產(chǎn)主義的遠(yuǎn)大理想和道德品質(zhì)的教育過程。在這過程中,教師屬于主導(dǎo)地位,學(xué)生則是學(xué)習(xí)的主體。兩者是互相制約辨證統(tǒng)一的。不同點(diǎn)是:在體育教學(xué)過程中,學(xué)生在教師啟發(fā)、指導(dǎo)下,主要是從事各種身體練習(xí),并在反復(fù)練習(xí)過程中,通過思維活動(dòng)與體力活動(dòng)的緊密結(jié)合,來掌握體育的知識(shí)、技術(shù)和技能。由于學(xué)生在活動(dòng)中,身體要承受一定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,因而能收到發(fā)展身體、增強(qiáng)體質(zhì)的實(shí)效。因此,體育教學(xué)過程,不僅可以發(fā)展學(xué)生的智力,而且能發(fā)展學(xué)生的體力。
7體育課堂教學(xué)的特點(diǎn):(1)體育教學(xué)中,學(xué)生要承受一定的生理負(fù)荷(2)體育教學(xué)組織的多變與復(fù)雜(3)體育教學(xué)中的人際交往平凡(4)體育教學(xué)有利開展有針對性的思想品德教育(5)體力活動(dòng)與智力活動(dòng)相結(jié)合
8體育教學(xué)的理論依據(jù)是什么(或應(yīng)遵循的規(guī)律)?在教學(xué)過程中,遵循認(rèn)識(shí)事物的規(guī)律、動(dòng)作技能形成的規(guī)律、人體機(jī)能適應(yīng)性規(guī)律、人體生理機(jī)能活動(dòng)能力變化的規(guī)律,是體育教學(xué)的理論依。
9學(xué)校體育應(yīng)從哪些方面為終身體育打好基礎(chǔ):(1)打好身體基礎(chǔ)(2)掌握體育的知識(shí)、技能,學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)、鍛煉、評價(jià);(3)培養(yǎng)體育興趣、愛好,養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣;(4)培養(yǎng)自我體育意識(shí)。
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怎樣組織小型體育比賽:組織一次較完整的小型體育比賽,要經(jīng)過賽前準(zhǔn)備、賽中組織、賽后總結(jié)等一系列具體而細(xì)致的運(yùn)作過程,下面簡要介紹組織過程。(1)賽前工作:爭取支持和配合,做好組織宣傳,培訓(xùn)裁判和場地器材等工作。制訂比賽規(guī)程。編排競賽秩序。(2)賽中工作:準(zhǔn)備場地器材、組織觀眾、現(xiàn)場宣傳、醫(yī)務(wù)防護(hù)措施、計(jì)分與累計(jì)成績。(3)賽后工作:公布比賽結(jié)果、獎(jiǎng)勵(lì)優(yōu)勝、總結(jié)匯報(bào)。
11當(dāng)前我國學(xué)校體育的總目標(biāo):開發(fā)學(xué)生的身心潛能,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),增進(jìn)學(xué)生健康,促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展,培養(yǎng)學(xué)生從事體育運(yùn)動(dòng)的態(tài)度、興趣、習(xí)慣和能力,為終身體育奠定良好基礎(chǔ)。促進(jìn)學(xué)生體社會(huì)化,培養(yǎng)學(xué)生良好的思想品質(zhì),使其成為具有創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力,德、智、體、美全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)合格人才。
12在體育課的改革中,體育教師的知識(shí)和能力結(jié)構(gòu)主要包括幾方面:(1)教育教學(xué)能力(教學(xué)計(jì)劃的制定、課堂教學(xué)、課外指導(dǎo))(2)組織競賽能力(競賽的組織、運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練、裁判能力)(3)教學(xué)科研能力(教育教學(xué)方法研究、教材研究)(4)課程開發(fā)能力(教學(xué)內(nèi)容方法的改革和創(chuàng)新)
13新課程標(biāo)準(zhǔn)的設(shè)計(jì)思路:(1)根據(jù)課程目標(biāo)構(gòu)件內(nèi)容體系(2)根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展特征劃分學(xué)習(xí)水平(3)根據(jù)可操作和可觀性兩者確定學(xué)習(xí)目標(biāo)(4)加大課程內(nèi)容的選擇性(5)根據(jù)課程發(fā)展性要求建立評估體系。
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根據(jù)大綱要求,你認(rèn)為體育教師應(yīng)該做好哪些各種:貫徹各項(xiàng)教育和體育工作方針、政策和法規(guī),制定各種教育教學(xué)文件;優(yōu)先做好體育教學(xué)各種;組織指導(dǎo)課外體育鍛煉;開展課余體育訓(xùn)練與競賽;從事學(xué)校體育科研;配合開展學(xué)生體制檢測和健康教育工作;體育宣傳與器材設(shè)施維護(hù);參與社會(huì)體育工作
15在未來的體育教學(xué)中,如何建立新型的師生關(guān)系:(1)改變兵操式的教學(xué)形式,形成良好的教學(xué)氛圍。(2)調(diào)整教學(xué)語言,使用關(guān)切、體諒的語氣。(3)擺正位置,調(diào)整關(guān)系:建立合作伙伴關(guān)系、形成相互促進(jìn)關(guān)系、師生平等關(guān)系。
16健康分組的依據(jù)是什么?(1)健康狀況(2)身體發(fā)育狀況(3)生理功能(4)運(yùn)動(dòng)史和身體素質(zhì)狀況
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體育與健康課程的課程目標(biāo)(1)增強(qiáng)體能,掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能;(2)培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好,形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣;(3)具有良好的心理品質(zhì),表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神;(4)提高對個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感,形成健康的生活方式;(5)發(fā)揚(yáng)體育精神,形成積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度。
18體育與健康課程的學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo):(1)運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為;用科學(xué)的方法參與體育活動(dòng)。(2)運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):獲得運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí);學(xué)習(xí)和應(yīng)用運(yùn)動(dòng)技能;安全地進(jìn)行體育活動(dòng);獲得野外活動(dòng)的基本技能(3)身體健康目標(biāo):形成正確的身體姿勢;發(fā)展體能;具有關(guān)注身體和健康的意識(shí);懂得營養(yǎng)、環(huán)境和不良行為對身體健康的影響。(4)心理健康目標(biāo):了解體育活動(dòng)對心理健康的作用,認(rèn)識(shí)身心發(fā)展的關(guān)系;正確理解體育活動(dòng)與自尊、自信的關(guān)系;學(xué)會(huì)通過體育活動(dòng)等方法調(diào)控情緒;形成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)。(5)社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):建立和諧的人際關(guān)系,具有良好的合作精神和體育道德;學(xué)會(huì)獲取現(xiàn)代社會(huì)中體育與健康知識(shí)的方法。
19學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中發(fā)生暈厥,臨場的處理辦法和原因:體育鍛煉前后必須做好準(zhǔn)備和整理活動(dòng),整理和準(zhǔn)備活動(dòng)是恢復(fù)和防止遇運(yùn)動(dòng)鍛煉中、后暈厥,甚至是預(yù)防死亡事故發(fā)生的重要措施。運(yùn)動(dòng)性暈厥是暫時(shí)性腦缺血或腦缺氧所引起的一種表現(xiàn),暈倒者出現(xiàn)短暫的意志喪失,各種條件依然存在。采取的措施:(1)立即將病人平臥,最好讓病人頭低腳高,以改善腦部的供血供氧(2)解開病人衣領(lǐng)、領(lǐng)帶,將頭側(cè)向一邊(3)如病人出現(xiàn)嘔吐,則幫助清除口腔內(nèi)的積物,以保持呼吸道暢通(4)給病人喝熱開水或熱糖水,可用手指壓人中或合谷穴(5)大多數(shù)病人經(jīng)上述處理后情況可得到改善,如不見好轉(zhuǎn)應(yīng)送醫(yī)院急診。
20為防止負(fù)面效應(yīng),游戲教學(xué)時(shí)的做法:游戲規(guī)則的制定必須有針對性,且合理、明確,裁判要選擇公正無私,威望高的學(xué)生擔(dān)任。最好由民主產(chǎn)生,盡量杜絕因?yàn)檫`反游戲規(guī)則而產(chǎn)生一些不愉快的事情或情緒。游戲分組時(shí)要盡量做好學(xué)生能力的合理搭配。加強(qiáng)游戲的組織紀(jì)律性和思想教育。激勵(lì)學(xué)生在規(guī)則允許的范圍內(nèi),充分發(fā)揮自己的主動(dòng)性和創(chuàng)造性。評價(jià)學(xué)生的方式以激勵(lì)為主,不涉及學(xué)生的能力方面,更涉及到學(xué)生的思想行為態(tài)度,如合作、尊重、幫助同學(xué)、知難而上等。體育課堂教學(xué)的一部分,是為教學(xué)服務(wù)的,不能讓它左右我們的教學(xué)。